در تلگرام منتظر شما هستیم
عضویت در کانال آسمونی
تازه های آسمونی
صفحه اصلی > علمی و دانستنی > دانستنی > چرا افراد چاق اشتیاق به غذاهای پرکالری دارند؟
محل تبلیغات شما

چرا افراد چاق اشتیاق به غذاهای پرکالری دارند؟

 

fat high calorie food cravings چرا افراد چاق اشتیاق به غذاهای پرکالری دارند؟

به نام یگانه عالم

امروزه بیشتر مردم دچار انواع چاقی هستند و در پی آن به دنبال راه حل های مختلفی برای کاهش وزن.

یکی از راه های سریع کاهش وزن رعایت رژیم غذایی مناسب و کم کالری می باشد. زمانیکه ما غذایی با کالری بالا را از رژیم غذایی خود حذف کنیم تمایل و اشتیاق ما نسبت به این دسته از غذاها زیاد خواهد شد.

زیرا بدن ما دارای حافظه ای برای مقدار غذای جذب شده دارد و زمانیکه ما از غذاهای کم کالری استفاده می کنیم بدن پیغامی جهت نیاز بیشتر به غذا تولید می کند و این امر موجب ترشح بیش از حد انسولین شده و این مکانیزیم توجیه کننده مصرف رژیم غذایی با کالری بالا در افراد چاق است.

 

اختصاصی سایت آسمونی

نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)

 

+ کلیک نمایید و عضو تلگرام آسمونی شوید


امتیاز شما به این صفحه:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

< اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=117505
loading...
تبلیغات اینترنتی
کانال تلگرام آسمونی

اینم جالبه !

لاتاری پاوربال چیست

پاوربال یک جایزه 900 میلیون دلاری است که در کشور آمریکا برگزار می شود. این …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

تبلیغات اینترنتی