روانشناسی

از سندروم پاریس چه می دانید؟

از سندروم پاریس چه می دانید؟

سندرم پاریس یک اختلال روانی آزار دهنده است که بسیاری از گردشگران در پاریس به آن دچار می شوند.

استارتاپ های مشاوره آنلاین مطمئن با مشاورین روانشناس مجرب

استارتاپ های مشاوره آنلاین مطمئن با مشاورین روانشناس مجرب

نیاز به مشاوره، خصوصا در روزهای سخت بسیار حس میشود. اگرچه اغلب ما ایرانی ها میانه ی خوبی با مشاوره درمانی نداریم، اما اخیراً متوجه شده ایم که در تصمیمات...

سندرم استکهلم چیست + ماجرای آن

سندرم استکهلم چیست + ماجرای آن

یکی از مثال های مشهور سندرم استکهلم، مورد ربوده شدن «پتی هرست» دختر یک میلیونر است. او در سال 1974 توسط عده ​ای آدم ربا اسیر شد اما در نهایت با ارسال یک نوار صوتی اعلام کرد به آدم ربایان پیوسته است.

چند نکته طلایی مهارت زندگی

چند نکته طلایی مهارت زندگی

راه حل های دوری از تفکر منفی    تفکر سیاه و سفید: فکر کردن در چارچوب همه یا هیچ و عدم اعتدال و اعتقاد نداشتن به حد وسط و میانه...

چه چیزهایی در زندگی تحت کنترل من است و چه چیزهایی نیست؟

چه چیزهایی در زندگی تحت کنترل من است و چه چیزهایی نیست؟

بسیاری از ما در زندگی دچار سردرگمی می شویم چرا که روی مواردی در زندگی تمرکز داریم که خارج از کنترل ما هستند. هر چه بیشتر ما این چنین رفتار می کنیم، بیشتر ناتوان می شویم، و بیشتر ناکامی، ناامیدی، خشم و اضطراب را تجربه می کنیم. در مقابل، هرچه بیشتر روی مواردی تمرکز کنیم که تحت کنترل خودمان است، توانمندتر خواهیم شد؛ در واقع می توانیم اقدامات مفیدتری انجام دهیم.

آیا شما از لحاظ عاطفی فردی سالم هستید؟

آیا شما از لحاظ عاطفی فردی سالم هستید؟

  سلامت عاطفی داشتن، هیچ ربطی به هوش و جذابیت و....ندارد، در واقع حتی ممکن است که افراد موفق کمتر از دیگران سلامت عاطفی داشته باشند. بیشتر ما از لحاظ...

عوامل عدم خوشبختی در زندگی مشترک

عوامل عدم خوشبختی در زندگی مشترک

  بعضی از رفتارهایی که باعث می شود شما در زندگی مشترک خوشبخت نباشید: * رفتارهای احساسی و غیر منطقی و از واقعیت زندگی به دور نداشته باشید، تلاش کنید...

یک توصیه مهم برای کسانی که درشرف ازدواج هستند

یک توصیه مهم برای کسانی که درشرف ازدواج هستند

    از ازدواج با این افراد بپرهیزید : ⭐️ با کسی که مدام در گذشته شما دنبال این است که ببنید در گذشته شما چه رخ داده و دائما...

روانشناسی بازگشایی مدارس

روانشناسی بازگشایی مدارس

تغییرات در نظام آموزشی و حجم تکالیف، استفاده از آموزه های روانشناسی در مدارس بسیار مفید است اما با بچه هایی که همین میزان اندک تکالیف را انجام نمیدهند و از آن فرار میکنند چگونه باید رفتار کرد؟

نکات مهم قبل از ازدواج

نکات مهم قبل از ازدواج

  در ابتدا هدف و انگیزه خود را از ازدواج تعیین کنید. هر یک از افراد با انگیزه های متفاوت و فراوانی ازدواج میکنند. شما با چه انگیزه ای میخواهید...

زبان بیان عشق

زبان بیان عشق

  زبان اول عشق کلام است. این کلام میتواند تائید کننده باشد و جنبه تشویق را دربر گیرد، در واقع هدف نکات و جنبه های شخصیتی (مثبت) و رفتاری فرد...

علائم بروز افسردگی

علائم بروز افسردگی

  گاهی اوقات داشتن حس افسردگی به مراتب خیلی اثر مخرب تری دارد تا دوره هایی که گهگاه افراد در زندگی‎شان دچار یاس و نا امیدی میشوند ، زیرا زمان...

چند نکته روانشناسی | زندگی با نشاط

چند نکته روانشناسی | زندگی با نشاط

  در اشعار حافظ و مولانا از این کلمات بسیار استفاده شده است "مرنج و مرنجان" این دو واژه بار معنایی عظیمی دارد. یعنی هرگز از بد خلقی و بدرفتاری...

جاده موفقیت چگونه جاده ای میباشد؟

جاده موفقیت چگونه جاده ای میباشد؟

به نام یگانه عالم   باید بدانیم که برای رسیدن به موفقیت نیازمند صبوری و تحمل فراوان هستیم . در این جاده پر پیچ و خم پیچ های شکست طولانی...

پیشگیری به موقع در زندگی

پیشگیری به موقع در زندگی

به نام یگانه عالم   پیشگیری به موقع در زندگی Timely prevention in life   گاهی اوقات انسان ها برای زندگی و سلامت آن هیچ گونه هزینه ای نمیکنند. این...