20 درصد از کودکان ایرانی چاق شده‌اند

20 درصد از کودکان ایرانی چاق شده‌اند

معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت گفت: در مطالعات اخیری که انجام شده است، نشان می دهد که 20 درصد کودکان ایرانی چاق شده اند.

چاقی موجب تضعیف مغز کودکان می شود

چاقی موجب تضعیف مغز کودکان می شود

محققان علوم پزشکی در دانشگاه ورمونت آمریکا اعلام کردند بین چاقی کودکان و کاهش قوای عملکردی آنان ارتباط برقرار است و در واقع چاقی، مغز را تحت تاثیر قرار می‌دهد و عملکرد آن را تضعیف می‌کند.

توصیه هایی برای کاهش اشتها

توصیه هایی برای کاهش اشتها

مکانیسم عمل معده به گونه‌ای است که بعد از 20 دقیقه از شروع غذا خوردن شروع به مخلوط کردن غذا با شیره‌های گوارشی می‌کند و از این زمان به بعد سیگنال‌هایی را به سمت مغز مبنی بر سرکوب اشتها می‌فرستد. اگر آهسته‌ تر غذای خود را مصرف کنید یعنی زمان صرف غذای خود را افزایش دهید و در طی 20 دقیقه اول مقدار کمی غذا میل کنید تا حدود زیادی موفق شده‌اید که بدن خود را به اشتباه بیندازید و در رابطه با سرکوب اشتهای خود قدم بزرگی برداشته‌اید.

23 درصد افراد بالای 35 سال دچار دیابت هستند

23 درصد افراد بالای 35 سال دچار دیابت هستند

رئیس دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان گفت: 23 درصد افراد بالای 35 سال مبتلا به دیابت هستند و باید در این زمینه دقت کرده و الگوی زندگی ما تغییر کند.

چاقی در کم سوادها دو برابر تحصیل کرده ها

چاقی در کم سوادها دو برابر تحصیل کرده ها

به گزارش آسمونی:معاون کل وزارت بهداشت آمارهای جالبی از اضافه وزن و چاقی در کشور ارائه کرده است. دکتر ایرج حریرچی، معاون کل وزارت بهداشت در مراسم پیاده روی خانوادگی...

جلوگیری از چاق شدن در تعطیلات عید

جلوگیری از چاق شدن در تعطیلات عید

جلوگیری از چاق شدن در تعطیلات عید آسمونی : حالا که تعطیلات تمام‌شده و دوباره روز از نو و روزی از نو، قبل از این‌که سرگرم کارهای روزمره شوید و...

چاق کننده صورت (کاملا گیاهی و طبیعی)

چاق کننده صورت (کاملا گیاهی و طبیعی)

اکثر کسانی که صورت های لاغر یا استخوانی دارند همیشه به دنبال راههایی برای چاقی صورت هستند. از بین راههای متفاوتی که برای چاقی صورت وجود دارد مثل تزریق و...

جدید ترین قرص های لاغری گیاهی در آمریکا

جدید ترین قرص های لاغری گیاهی در آمریکا

استفاده از قرص های لاغری یکی از مهمترین روش های لاغری است که امروزه توسط بسیاری از افراد استفاده می شود. آسمونی در این بخش در مورد قرص های لاغری...

انواع جراحی های لاغری

انواع جراحی های لاغری

در این بخش آسمونی برای آن دسته از عزیزانی که قصد کاهش وزن به روش های جراحی را دارند، انواع جراحی های لاغری را معرفی می کنیم. انواع جراحی های...

از بین بردن چاقی های موضعی

از بین بردن چاقی های موضعی

چربی های موضعی بدن شامل چربی های ناحیه شکم، ران، باسن و ... است که امروزه بسیاری از افراد با آن مواجه اند. در حالت ایده‌آل, ‌برترین شیوه علمی برای...

وعده های غذایی در ایام نوروز 97

وعده های غذایی در ایام نوروز 97

به نام یگانه عالم با عرض سلام و ادب و احترام و تبریک به مناسبت عید سعید نوروز امیدوارم در این سال بهترین بهترینها برای شما عزیزان اتفاق بیفته و...

چه بخوریم تا صورتمان چاق شود

چه بخوریم تا صورتمان چاق شود

برای چاق صورت روش های مختلفی وجود دارد، اگر می خواهید بدون اینکه خود را دچار عوارض استفاده از روش های تزریقی و دارویی پرخطر کنید به زیبایی و چاقی...

خواص سویق و انواع سویق در طب اسلامی

خواص سویق و انواع سویق در طب اسلامی

در حالت عمومی سویق همان قاووت می باشد، مثل آرد نخودچی و قوتو کرمانی. ولی در طب اسلامی سویق عبارت از؛ تفت داده آرد برخی حبوبات. آسمونی در این بخش...

تاثیر خنده بر زندگی انسان

تاثیر خنده بر زندگی انسان

 به نام یگانه عالمخندیدن باعث زیبایی صورت شما می شود و نه تنها زیبایی بلکه سلامتی شما را تضمین می کند.در این متن به تاثیر خنده بر زندگی انسان بطور...

چرا زنان ژاپنی نه چاق می شوند نه می میرند

چرا زنان ژاپنی نه چاق می شوند نه می میرند

طول عمر و لاغری مباحث مهم زندگی اینروزها هستند و یکی از کشورها که این دو مورد را دارا می باشند , ژاپن است . جز آن عده از زنان...