طرز تهیه شامی کباب

طرز تهیه شامی کباب

شامی کباب معروف ترین نوع شامی است. این غذای خوشمزه که مواد اصلی آن گوشت چرخ کرده ، پیاز ، آرد نخودچی و انواع ادویه هستند طرفداران بسیاری دارد. شامی...

غذاهای چربی سوز را بشناسید

غذاهای چربی سوز را بشناسید

در میان غذاهایی که روزانه مصرف می‌کنید غذایی هستند که برای بدن بسیار مفید هستند و چربی سوز‌های عالی محسوب می‌شوند. ما در این بخش آسمونی به معرفی انواع غذاهای...

رست مرغ با سس تارتار

رست مرغ با سس تارتار

مواد لازم رست مرغ(حدود 4نفر)سینه مرغ                         1 عددقارچ                                 1 بسته کوچکپیاز متوسط                       1 عددرب گوجه فرنگی                 1 قاشق غذاخوریسس قرمز                        3 قاشق غذاخورینمک،فلفل،آویشن              به مقدار دلخواهآب                                   1 پیمانهپنیر پیتزا                           1...

خوراکی های افزایش دهنده طول عمر

خوراکی های افزایش دهنده طول عمر

اگر می خواهید سلامت باشید می بایست خوراکی هایی را در الویت غذاییتان قرار دهید، کافیست حتی برخی از آنها را مصرف کنید تا با خاصیت عجیبشان همیشه سالم و...