تکنیک های داشتن روز شاد

تکنیک های داشتن روز شاد

به نام یگانه عالم

هنگامی که از خواب بیدار می شوید قبل از هر کاری خودتان را فردی شاد تصور کنید.

بسیار پر امید و پر از نشاط و لبخند باشید.

چند روز به همین شیوه عمل کنید رفته رفته این نوع رفتار و طرز فکر برای شما عادت شده و مغز و بدنتان در قبال این رفتار واکنش نشان می دهد و شما تمام فعالیت های روزانه خود را به طرز معجزه آسایی با موفقیت انجام خواهید داد و از آن کمتر خسته خواهید شد.

اختصاصی پورتال آسمونی

نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)

ثبت نظر درباره «تکنیک های داشتن روز شاد»

پرسش ها و دیدگاهتان را درمورد این مطلب بنویسید