سلامت روان و روانشناسی

روانشناسی ، امواج مغز انسان

به نام یگانه عالم

مغز انسان دارای امواجی است که این امواج به 4 دسته تقسیم می شوند امواج آلفا ، بتا ، تتا و دلتا.

هرگاه میزان یا تناسب این امواج در مغز انسان به هم بریزد انسان دچار مشکلات روحی و ذهنی می گردد.

به طور مثال وقتی ما مشغول فعالیت، کار، فکرکردن و بیداری هستیم امواج بتا فعال است و افزایش می یابد یا اگر در حالت استراحت و مدیتیشن باشیم امواج آلفا افزایش پیدا می کند.

ولی در خواب عمیق امواج تتا فعال می گردد.

خوشبختانه با پیشرفت علم و نوروفیدبک می توانیم امواج مغزی را در حد تعادل متناسب با سن و جنس و وضعیت شخص کنترل کرد.

اختصاصی سایت آسمونی

نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)

تازه های آسمونی

روانشناسی ، رفتار با کودک

روانشناسی ، لذت بردن از زندگی

برخورد با کودک لوس

طاهره رضایی

روانشناسی ، جلب توجه کودک

اختلال وسواس فکری و عملی در کودکان

نکات روانشناسی ، معیار یک رابطه خوب و نشانه های بیش فعالی

روانشناسی ، انرژی و تلقین

طاهره رضایی

روانشناسی ، روابط همسران

روانشناسی ، فحش دادن کودک

نظر شما چیست؟