ثبت نام لاتاری گرین کارت آمریکا ثبت نام لاتاری آمریکا کلیک کنید !

لیست غذاهای سرد مزاج و گرم مزاج

بدن هر كسی با دریافت یكسری غذاها واكنش مخصوصی را از خود نشان می‌دهد. مثلا شنیده‌اید كه می‌گویند فلان كس با خوردن یك خیار سردی‌اش می‌كند و دیگری با مصرف یك مویز گرمی‌اش می‌كند. این همان ارتباط میان نوع غذاها با ماهیت مزاج ماست كه اگر رعایت نشود اثرات ناگوار گرمی و سردی در غالب علائم بیماری بروز می‌كند.ما در این بخش آسمونی لیستی از غذاهای سردمزاج و گرم مزاج را برای شما قرار داده ایم.

1- قورمه سبزی : سرد

2- قیمه : گرم

3- فسنجان : گرم

4- بادنجان : سرد

5- کدو : سرد

6- آلو اسفناج : سرد

7- کرفس : گرم

8- بامیه : سرد

9- ریواس : سرد

10- مرغ ترش : سرد

11- کته : معتدل روبه سرد

12- پلو : معندل روبه سرد

13- سبزی پلو : گرم

14- باقلا پلو : سرد

15- زرشک پلو : سرد

16- آلبالو پلو : سرد

17- لوبیا پلو : سرد

18- کلم پلو : سرد

19- رشته پلو : سرد

20- دم پختک : گرم

21- نخود اب :گرم

22- عدس پلو : سرد

23- مرصع پلو : گرم

24- شیرین پلو : گرم

25- ماش پلو : سرد

26- استانبولی :سرد

27- ته چین :معتدل

28- کوفته تبریزی : معتدل

29- کوفته ریزه : گرم

30- کوفته برنجی : سرد

31- تاس کباب : گرم

32- کوکو سبزی : گرم

33- کوکو سیب زمینی : سرد

34- کتلت : سرد

35- شامی :گرم

36- آش رشته : معتد

37- آش ساده : سرد

38- آش دوغ : سرد

39- آش شعله قلم کار : گرم

40- اشکنه : گرم

41- کله جوش : معتدل به گرم

42- آبگوشت : گرم

43- سوپ جو :سرد

44- سوپ رشته فرنگی : سرد

45- شیر برنج : سرد

46- فرنی : معتدل

47- شله زرد : معتدل

48- آش شلغم : معتدال

49- سوپ شیر : سرد

50- نرگسی : معتدل

51- عدسی :سرد

52- آش اوماج :سرد

53- سمنو : گرم

54- کاچی : گرم

55- کباب کوبیده : گرم

56- کباب ترکی : سرد

57- ژامبون گوشت : سرد

58- رامبون مرغ : سرد

59- سوسیس کالباس : سرد

60- جوجه کباب : سرد

61- کباب برگ : گرم

62- بریانی : گرم

63- همبر گر : سرد

64- فلافل ذرت : سرد

65- فلافل نخود : گرم

66- چیپس : سرد

67- کشک بادنجان(کشک زیاد): سرد

68- حلیم گندم : گرم

69- حلیم بادنجان : سرد

70- میرزا قاسمی : سرد

71- الویه : سرد

72- ماکارونی : سرد

73- لازانیا : سرد

74- املت با گوجه : سرد

75- دلمه برگ مو : معتدل

76- دلمه،فلفل،گوجه : سرد

77- دلمه بادنجان : گرم

78- خوراک لوبیا سبز : سرد

79- خوراک لوبیا قرمز : سرد

80- املت با فلفل سبزو فارچ : سرد

81- بورانی : سرد 

82- جغوربغور : معتدل

83- بافلا قاتق : سرد

84- حلوا : گرم

85- خرمالو : گرما

86- لبو : گرم

87- بستنی سنتی : معتدل روبه گرم

89- بستنی میوه ای : معتدل روبه سرد

90- فالوده : سرد

91- ماءالشعیر ساده : سرد

92- ماءشعیر میوه ای : سرد

93- نوشابه های گازدار : سرد

94- سالاد کاهو خیار گوجه : سرد

95- سوهان : گرم

96- ارده باشیره انگور : گرم

97- ارده با عسل : گرم

98- نیمروی پیاز تخم مرغ : گرم

99- فسنجان بادام : گرم

100- خورش به : گرم

101- قلیه ماهی : گرم

102- خوراک قارچ : سرد

103- رنگیینک : گرم

104- زیره پلو : معتدل

105- آب دوغ خیار : سرد

106- نان شیرمال : معتدل

107- خوراک کنگر : گرم وخشک

108- خوراک کدوحلوائی : گرم

109- ژله : سرد

110- نسکافه : سرد

111- پشمک : معتل روبه گرم

112- باقلوا : گرم

113- گز : گرم

114- قطاب : گرم

4.5/5 ( 6 نظر )


دیدگاه های این مطلب

  1. نویسنده دیدگاه: ناشناس
    17 اسفند 1397

    دوستان سلام
    چایی سرده یاگرم

    • نویسنده دیدگاه: ناشناس
      04 فروردین 1398

      گرم اینطور که دیدم

  2. نویسنده دیدگاه: جعفر
    04 اسفند 1397

    ماهی سرده یا گرم

  3. نویسنده دیدگاه: غلامحسین
    27 بهمن 1397

    ظر علمی من اینه که غذای سرد رم با پوشیدن یک پتو در روی خود اوتوماتیک وار گرم می کنی

  4. نویسنده دیدگاه: ا - برهانی‌اصفهانی
    22 بهمن 1397

    باسلام به همگی
    بعضی از خوراکی‌ها آنطور که باید درست نمی‌شوند و در نتیجه سردی با گرمی عوض میشود برای مثال گز اصفهان باید در آن گزنگبین بکار رفته باشد تا بشود همان گزی که باعث شهرتش شده است ولی بجای آن بادکا مصرف میشود که به مفت نمی‌ارزد آنوقت است که سردی به گرمی مبدل میشود البته اگر با گزنگبین درست شود قیمتش ده برابر مبشود و از خوردن آن سیر نمی‌شوی کمتر کسی خورده است

  5. نویسنده دیدگاه: محمد حسین
    21 بهمن 1397

    گیج شدم هیچی نخوریم پس !

  6. نویسنده دیدگاه: قاصدک
    11 بهمن 1397

    بیشتر این غذاها طبع هاشون برعکس هم نوشته ان هرکی هستی که اینا رو تایپ کردی اطلاعات عمومیتو ببربالاتر .اخه قورمه سبزی کجاش سرده .؟؟

    • نویسنده دیدگاه: ناشناس
      31 فروردین 1398

      موافقم اکثرشو برعکس نوشته

  7. نویسنده دیدگاه: محراب
    05 بهمن 1397

    سلام
    لطفا یه کارشناس خبره تکلیف بادمجان را معلوم کنه.
    قورمه سبزی گرمه چون سبزی گوشت پیاز لوبیا قرمز گرمن

  8. نویسنده دیدگاه: وکیل
    01 بهمن 1397

    من خیلی راجب اینا تحقیق کردم چون خیلی مریض هستم و ازسردی متنفرم…
    قرمه سبزی وبادنجان از گرمی های قوی محسوب میشوند…

  9. نویسنده دیدگاه: آوا
    29 دی 1397

    من فقط سمنو رو میخوام بدونم گرم یا سرد ممنون

    • نویسنده دیدگاه: ناشناس
      28 بهمن 1397

      گرم عزیزم

  10. نویسنده دیدگاه: هانیه
    24 دی 1397

    سلام میشه غذاهای گرمی برای پسر دار شدن برام بفرستید

    • نویسنده دیدگاه: وکیل
      01 بهمن 1397

      سلام هموطن محترم.بادنجان.لبو.گوشت گوسفندکباب شده.

      • نویسنده دیدگاه: ناشناس
        31 فروردین 1398

        اگه کسی در مورد بادنجان قطعی میدونه بگه لطفاچون من همه جا خوندم که سرده. من عاشق بادنجونم اما به خاطر سرد بودنش نمیخورم.

    • نویسنده دیدگاه: پرنیان
      26 فروردین 1398

      برای پسر دار شدن باید دقیقا روز تخمک گذاری اسپرم دریافت بشه ، از آخرین انزال همسر هم نباید بیشتر از سه روز ، گذشته باشه من دو تا پسر دارم

  11. نویسنده دیدگاه: حمید
    23 دی 1397

    والا من با این نظریات واقعا به شک افتادم کدوم غذا سرده کدوم گرمه ناچارم به منبعی دیگه مراجعه کنم

  12. نویسنده دیدگاه: حسین جعفزی
    23 دی 1397

    سلام خانمها و آقایون که طبع سر ویا گرم دارید بهترین راه اینکه اگه تب شما سرد هست اگه هوس خوردن مثلا ماهی میکنید چون ماهی تب سرد داره می تونید بعد از خوردن ماهی چند عدد خرما بخورید اگه شما طبع گرم دارید مثال اگر گوشت شتر خوردی چون گوشت شتر طبع گرم دارد بعد از خوردن گوشت شتر میتوانید دو قاشق آبلیمو ویا آبغوره بخوری خلاصه اینم بگم هرچی دوست داری بخوری بخور ولی زیاده روی نکنید چه شما که طبع سرد داری و چه شما که طبع گرم دارید هیچ چیزی بدترازاین نیست که بخواهی بیهوده شکمتو پرکنی سعی کنید غذاخوردنتدن را به ۳قسمت تقسیم کنید بک قسمت برای خوردن و یک قسمت برای نفس کشیدن و یک قسمت برای نفس برای شکر خدا یعنی هرغذای خواستین بخورید به سه قسمت تقسیم کنید

  13. نویسنده دیدگاه: امیرقاسم
    22 دی 1397

    سلام، عذر میخوام شما یه جا نوشتید بادنجان سرده ولی کمی بعد تر اونجایی که دلمه های فلفل و … نوشتید سرد، طبع دلمه بادنجان رو گرم عنوان کردید، این تناقض برای چیه؟

  14. نویسنده دیدگاه: مریم
    18 دی 1397

    سلام و سپاس
    کمک کنید دنیایی زیباتر و شادتر داشته باشیم حالا هرطور که می تونید

  15. نویسنده دیدگاه: فاطمه
    18 دی 1397

    سلام ،تورو خدا راستشو بگین،آدم قاطی میکنه ،توهر سایت میزنی یه چیز نوشته آدم میمونه کدوم درسته

  16. نویسنده دیدگاه: زهره
    18 دی 1397

    سلام و خسته نباشید … برای دختر دار شدن میخواهم رژیم غذایی بگیریم لطفا غذای سرد و میوه سرد کدام هستن …. ممنون

  17. نویسنده دیدگاه: لیدا
    15 دی 1397

    خیلی ممنون بخاطر راهنمایتون سپاس

  18. نویسنده دیدگاه: مهلا
    12 دی 1397

    قورمه سبزی گرمه به خاطر سبزی هاش

  19. نویسنده دیدگاه: ناشناس
    11 دی 1397

    همه سردن

  20. نویسنده دیدگاه: ناشناس
    11 دی 1397

    س میشه لیست غذا و میوه های سرد و گرم را بفرستید ممنون

  21. نویسنده دیدگاه: پرستو صفری
    10 دی 1397

    ببخشید بادنجان هر جا میخونم گرم اینا نوشته سرد

    • نویسنده دیدگاه: ناشناس
      28 بهمن 1397

      سرده عزیزم

    • نویسنده دیدگاه: محمد
      08 اسفند 1397

      سلام.منم همین نظر رو دارم

  22. نویسنده دیدگاه: نسرین
    10 دی 1397

    سلام .توروخدا یکی غذاهای گرمو بهم بگه خیلی احتیاج دارم بدونم .فقط درست بگه.

  23. نویسنده دیدگاه: بی نام
    10 دی 1397

    قورمه سبزی کجاش سرده؟ اصلا هر سایتی میزنی ی جور نوشته هر کجا سرچ میکنی طبع ها متفاوت نوشتن والا نمیدونم چیکار کنیم

  24. نویسنده دیدگاه: مهتاز
    04 دی 1397

    سلام جالبه فقط بعضیاشونو جای دیگه متفاوت نوشتن مثل لبو یا بادنجان گرمن یا سرد

  25. نویسنده دیدگاه: Atiw
    15 آبان 1397

    برنج سرده ولی با زیره معتدله …اونوقت قیمه کجاش سرده؟؟؟؟؟؟

  26. نویسنده دیدگاه: سینا
    06 اردیبهشت 1396

    فلفل هندی طبعش سرده؟ مزاجش نه !

  27. نویسنده دیدگاه: فرخ
    25 فروردین 1396

    کله جوش را دو بار نوشتید شماره 41 و 106 . ضمناً زرشک پلو را گرم نوشتید ولی سرد مزاج است چون هم برنج سرد است و هم زرشک .

    • نویسنده دیدگاه: سعید زنگنه
      27 فروردین 1396

      بابت مورد اول تشکر،
      زرشگ پلو را سرد نوشته ایم دوست گرامی

  28. نویسنده دیدگاه: مجتبی امیدوار
    14 اسفند 1395

    با سلام و خدا قوت. میخواستم بدونم چرا طبع میرزا قاسمی با وجود گرمی زیاد بادمجان سرد قید شده؟ و اینکه آیا غذاها، با سرخ کردن طبعشان سرد می شود یا خیر؟

    • نویسنده دیدگاه: san@z
      29 دی 1396

      سلام اینابعضی چیاروهوای سرشون مینویسن کاریم ندارن اشتباه باشه یادرست خیلی ازمیوه وغذاهاروبرعکس نوشتن

    • نویسنده دیدگاه: شقایق
      30 آذر 1397

      باسلام بادمجان دارای طبعی سرد و سودایی است بشدت

  29. نویسنده دیدگاه: علی
    13 اسفند 1395

    ازتمامی کاربران عضواین کانال تقاضا دارم برام دعاکنن

    • نویسنده دیدگاه: ناشناس
      16 شهریور 1397

      برای رفع مشکل شما دعا میکنم ان شاالله دلتون شاد بشه

  30. نویسنده دیدگاه: علی
    13 اسفند 1395

    سلام , خسته نباشید.پیشاپش عیدبرشماخوش ومبارکباد.

  31. نویسنده دیدگاه: افسانه
    20 بهمن 1395

    سلام برای اینکه بچه مون پسربشه بایدگرمی بخوریم.میشه راهنممون کنید?

    • نویسنده دیدگاه: ناشناس
      29 فروردین 1396

      سلام.فلفل سیاه نسابیده سه ماه قبل از بارداری تاماه سوم بارداری روزی 5دانه بخورین جفتتون

    • نویسنده دیدگاه: san@z
      29 دی 1396

      سلام بایدسردی بخورین نه گرمی

      • نویسنده دیدگاه: شقایق
        30 آذر 1397

        باسردی بچه دختر میشه

  32. نویسنده دیدگاه: سعید
    03 بهمن 1395

    سلام
    غذاها با طبع سرد رو میشه با خوردن یه خرما یا عسل و… خنثی کرد؟
    یا نیازه حتما به اندازه غذای سرد خوردیم غذای گرم بخوریم؟

  33. نویسنده دیدگاه: *
    12 شهریور 1395

    سلام دوستان بادمجان گرمه بخاطر همین میگن با کشک خورده بشه چون کشک سرده و با بادمجان میشه یه غذای معتدل

    • نویسنده دیدگاه: شیرین
      26 شهریور 1395

      منم اینطور فکر میکنم

    • نویسنده دیدگاه: ایلیا
      05 آذر 1397

      سلام افرین ؟

    • نویسنده دیدگاه: کاربر مهمان
      13 آذر 1397

      سلام ،من از متخصص تغذیه شنیدم بادمجان گرم هست ولی در بدن سردی ایجاد میکنه برعکس کدو سرد ولی تو بدن به اندازه ی بادمجان سردی ایجاد نمیکنه ، چون با کشک میخوردن دلیل این نیست که بگیم درست بوده کارشون و براساس دلیل علمی اینکار رو انجام میدادن

    • نویسنده دیدگاه: تینا
      18 دی 1397

      بادمجان گرم و سودا زاست

  34. نویسنده دیدگاه: ناشناس
    12 شهریور 1395

    همش درست بود مرسی از اطلاعات درستتون

  35. نویسنده دیدگاه: مریم
    09 شهریور 1395

    قورمه سبزی سرده اینو همه میدونن.بادنجان هم سرده.اطلاعاتتون اشتباهه.ماش گرمه.

    • نویسنده دیدگاه: تینا
      18 دی 1397

      مریم جان شما اشتباه میگید دقیقا اونی که فکر میکنید سرده گویا گرمه و برعکس

  36. نویسنده دیدگاه: المیرا
    11 تیر 1395

    سلام. بادمجان سرده نه گرم

    • نویسنده دیدگاه: ناشناس
      09 شهریور 1395

      گرمه جیگر

  37. نویسنده دیدگاه: علی
    16 خرداد 1395

    سلام با غذاهای سرد چه چیزی مصرف کنیم که غذایی که داریم میخوریم همش سرد نباشه

  38. نویسنده دیدگاه: سام
    09 خرداد 1395

    سلام ما نفهمیدیم خیارو توت فرنگی گرمه یا سرد یا بامیه

    • نویسنده دیدگاه: ناشناس
      26 تیر 1395

      سلام جانم
      خیار سرد
      بامیه گرم

      • نویسنده دیدگاه: ناشناس
        04 دی 1397

        خيار باميه و توت فرنگى هر ٣ سرد هستن

        • نویسنده دیدگاه: محمد امین
          11 دی 1397

          خیار و توت فرنگی صد در صد سردن،بین توت ها فقط شاه توت گرم هست

        • نویسنده دیدگاه: شهین
          03 اردیبهشت 1398

          همسر اول من جانباز بودن موجی بادنجان میخوردن چون سردی بود تشنج میکردن بادنجان جز غذاهای بسیار سرد

    • نویسنده دیدگاه: اهوازی
      14 اسفند 1396

      همه شون سرده

    • نویسنده دیدگاه: ناشناس
      04 دی 1397

      هر ٣ سرد هستن

  39. نویسنده دیدگاه: افروز
    04 اردیبهشت 1395

    خیلی ممنون از لطفتون.زنده باشید

  40. نویسنده دیدگاه: قدیرخندان
    14 فروردین 1395

    سلام خوبه ممنون

  41. نویسنده دیدگاه: ناشناس
    16 آذر 1394

    خیلی ممنون مفید بود برام.

  42. نویسنده دیدگاه: امید
    22 تیر 1394

    سلام اگه میشه لیست کامل غذاهارو برام بفرستین. ممنون

  43. نویسنده دیدگاه: نازی
    20 تیر 1394

    وای تروخدا اطلاعات غلط به مردم ندید اغلب چیزایی که نوشتین اشتباهه خورشت قیمه و خورشت سبزی جز غذاهای خیلی سرده نه گرم!!!!
    مردم رو با اطلاعات غلطتون مریض میکنین خواااهشا خواهشا تا اطلاعات حقیقی مدارین اونو پخش نکنین!!!!

  44. نویسنده دیدگاه: الی
    20 فروردین 1394

    اشتباس قرمه سبزی کجاش گرمه!

  45. نویسنده دیدگاه: زنی اراکیل یان
    09 اسفند 1393

    دیدگاه در چه مورد

  46. نویسنده دیدگاه: محمود
    02 آبان 1393

    باسلام والا هرگوشه ای ازسایتها یه چیزی نوشته راجب به غذاهای سرد وگرم بالاخره مانفهمیدیم برنج وماکارانی سرده یا گرم؟

    • نویسنده دیدگاه: Mohi
      06 شهریور 1395

      برنج سرده اینکه معلومه

    • نویسنده دیدگاه: شقایق
      30 آذر 1397

      صددرصد سرده هردوتاش

نظر خودتان را ارسال کنید