افزایش صمیمیت بین زوجین

افزایش صمیمیت بین زوجین-Increasing intimacy between couples

افزایش صمیمیت بین زوجین-Increasing intimacy between couples

شناخت یکدیگر

برای افزایش صمیمیت، شما نیاز به شناخت یکدیگر دارید صمیمیت چیزی نیست که یکباره به وجود بیاید.

برای صمیمی شدن با فرد مقابل نیاز دارید که بدانید نباید خودتان را تغییر دهید و یا بخواهید او تغییر کند.

تفاوت‌های یکدیگر را ببینید و بپذیرید راز شروع صمیمیت، خودافشایی است.

تا زمانی که شما از خودتان، از احساسات، عقاید و زندگی‌تان صحبت نکنید؛ تلاش طرف مقابل‌تان برای صمیمی شدن بی حاصل خواهد بود چون او در درون شما و خواسته ها و نیازها و عقاید و مسائل مربوط به شما آگاه نیست.

پس فراموش نکنید تا شما خودتان را هویدا نکنید همسرتان نمیتواند شما را بشناسد و اگر خودتان را پشت نقاب مخفی کنید مطمئن باشید که در زندگی با شکست مواجه خواهید شد. در ضمن یادگیری مهارت‌های ازدواج مانع بروز بسیاری از تعارضات شوید.

با شریک زندگی‌تان صادق باشید، خود را جای او بگذارید و بعد تصمیم بگیرید و سعی کنید دنیا را از دریچه‌ی چشمان او نگاه کنید؛ در این صورت قدمی بزرگ به سمت نزدیکی و صمیمیت برداشته‌اید.

با همسرتان بیشتر وقت بگذرانید و با او صحبت کنید. تا زمانیکه شما لب باز نکنید همسرتان چطور میتواند شما را بشناسد و با شما رابطه صمیمی بیشتری داشته باشد‏.

 

نوشته خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)

0/5 ( 0 نظر )


منبع : سبک زندگی آسمونی

نظر خودتان را ارسال کنید