بی‌ اختیاری‌ ادرار فوریتی چیست (علل، علائم، پیشگیری و درمان) incontinence urge

به گزارش آسمونی بی‌اختیاری‌ ادرار فوریتی‌ عبارت‌ است‌ از ناتوانی‌ در کنترل‌ ادرار در هنگامی‌ که‌ احساس‌ ادرار رخ‌ دهد. امکان‌ دارد به‌ تنهایی‌ یا گاهی‌ همراه‌ با بی‌اختیاری‌ ادرار استرس‌ (نداشتن‌ کنترل‌ ادرار به‌ هنگام‌ سرفه‌، زور زدن‌، عطسه‌، و غیره‌) اتفاق‌ بیافتد. شیوع‌ بی‌اختیاری‌ ادرار با بالارفتن‌ سن‌ افزایش‌ می‌یابد و زنان‌ را بیشتر از مردان‌ گرفتار می‌کند. برای آشنایی با بیماری بی‌ اختیاری‌ ادرار فوریتی این بخش آسمونی را تا پایان مطالعه نمایید چرا که اطلاعات کاملی در مورد بی‌ اختیاری‌ ادرار فوریتی برای شما عزیزان منتشر می کنیم. در انتهای این بخش، شما عزیزان با علل بی‌ اختیاری‌ ادرار فوریتی ، علائم بی‌ اختیاری‌ ادرار فوریتی ، عوامل ابتلا به بی‌ اختیاری‌ ادرار فوریتی ، روش های پیشگیری از بی‌ اختیاری‌ ادرار فوریتی ، روش های مختلف درمان بی‌ اختیاری‌ ادرار فوریتی و … به طور کامل آشنا می شوید. برای دسترسی به بانک اطلاعات بیماری ها می توانید از طریق جستجو در سایت، نام بیماری ها را جستجو کرده و به مقاله موردنظر دست یابید.

بی‌ اختیاری‌ ادرار فوریتی چیست (علل، علائم، پیشگیری و درمان) incontinence urge

ـ علایم‌ بی‌ اختیاری‌ ادرار فوریتی‌ incontinence urge

جاری‌ شدن‌ بدون‌ کنترل‌ ادرار تقریباً بلافاصله‌ پس‌ از احساس‌ ادرار، مقدار جاری‌ شدن‌ ادرار ممکن‌ است‌ از چند قطره‌ تا خالی‌ شدن‌ کامل‌ مثانه‌ متغیر باشد.

ـ علل‌ بی‌ اختیاری‌ ادرار فوریتی‌ incontinence urge

۱. وجود سنگ‌، سرطان‌ یا انسداد در مجاری‌ ادراری‌

۲. فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری بیش‌ از حد طبیعی‌ عضلات‌ مثانه‌ که‌ باعث‌ تخلیه‌ نا به‌ هنگام‌ مثانه‌ می‌شود.

ـ عوامل تشدید کننده بیماری بی‌ اختیاری‌ ادرار فوریتی‌ incontinence urge

۱. چاقی‌

۲. آسیب‌ به‌ پیشابراه‌ به‌ هر علت‌

۳. جراحی‌ که‌ ممکن‌ است‌ باعث‌ آسیب‌ رسیدن‌ به‌ پیشابراه‌ شود.

۴. اختلالات‌ دستگاه‌ عصبی‌ مرکزی‌ ( سکته‌ مغزی‌، بیماری‌ پارکینسون‌ )

ـ پیشگیری‌ از بی‌ اختیاری‌ ادرار فوریتی‌ incontinence urge

یک‌ رژیم‌ غذایی‌ طبیعی‌ و متعادل‌ داشته‌ باشید و به‌ طور منظم‌ ورزش‌ کنید تا قدرت‌ عضلات‌ حفظ‌ و تقویت‌ شود. زنان‌ می‌توانند پیش‌ از آغاز علایم‌ بی‌اختیاری‌ استرس‌، تمرینات‌ کگل‌ را فرا گیرند و به‌ کار بندند:

۱. هدف‌ از این‌ تمرینات‌، شناسایی‌، کنترل‌ و تقویت‌ عضلات‌ کف‌ لگن‌ است‌. این‌ عضلات‌ توانایی‌ قطع‌ ادرار را پس‌ از جاری‌ شدن‌ آن‌ به‌ فرد می‌دهند. تمرینات‌ زیر (تمرینات‌ کگل‌) باعث‌ تقویت‌ این‌ عضلات‌ می‌شوند و به‌ فرد اجازه‌ می‌دهند که‌ این‌ عضلات‌ را کاملاً تحت‌کنترل‌ داشته‌ باشد و هر وقت‌ که‌ بخواهد شل‌ کند.

۲. برای‌ مشخص‌ کردن‌ این‌ که‌ کدام‌ عضلات‌ درگیر شده‌اند، به‌ هنگام‌ ادرار کردن‌، به‌طور متناوب‌ ادرار را قطع‌ و مجدداً اجازه‌ جاری‌ شدن‌ آن‌ را بدهید.

۳. منقبض‌ کردن‌ و شل‌ کردن‌ این‌ عضلات‌ را به‌ هنگام‌ نشستن‌، ایستادن‌، راه‌ رفتن‌، رانندگی‌، تلویزیون‌ نگاه‌ کردن‌ یا گوش‌ دادن‌ به‌ موسیقی‌ تمرین‌ کنید. تا مدتی‌ ممکن‌ است‌ مقداری‌ احساس‌ درد در ناحیه‌ داشته‌ باشید.

۴. این‌ عضلات‌ را به‌ تدریج‌ منقبض‌ و سپس‌ به‌ آهستگی‌ هرچه‌ تمام‌تر شل‌ کنید. عضلات‌ را از جلو به‌ عقب‌ (شامل‌ عضله‌ مقعد) تمرین‌ دهید.

۵. این‌ تمرینات‌ را هر روز صبح‌، بعدازظهر و عصر انجام‌ دهید. در ابتدا، در هر دفعه‌ 5 بار و تدریجاً تا 30-20 بار تمرینات‌ را انجام‌ دهید.

ـ عواقب‌ مورد انتظار بی‌ اختیاری‌ ادرار فوریتی‌ incontinence urge

روش‌های‌ مختلفی‌ برای‌ درمان‌ این‌ مشکل‌ وجود دارد که‌ بعضی‌ از آنها هنوز در مرحله‌ آزمایش‌ قرار دارند. اگر اولین‌ روش‌ درمانی‌ انتخاب‌ شده‌ مؤثر واقع‌ نشد، با پزشک‌ خود درباره‌ روش‌های‌ جایگزین‌ مشورت‌ کنید.

ـ عوارض‌ بی‌ اختیاری‌ ادرار فوریتی‌ incontinence urge

۱. عفونت‌ ادراری‌

۲. مشکلات‌ پوستی‌

۳. گوشه‌گیری‌ اجتماعی‌ به‌ علت‌ نگرانی‌ از شرمساری‌ ناشی‌ از بی‌اختیاری‌ ادرار

ـ درمان‌ بی‌ اختیاری‌ ادرار فوریتی‌ incontinence urge

۱. هرگونه‌ علت‌ زمینه‌ساز باید شناسایی‌ و مورد درمان‌ قرار گیرد.

۲. درمان‌ ممکن‌ است‌ شامل‌ موارد زیر باشد: تمرینات‌ مخصوص‌ مثانه‌، داروها، جراحی‌، تمرینات‌ تقویت‌ عضلات‌، و استفاده‌ از وسایل‌ مخصوص‌ برای‌ تخفیف‌ ناراحتی‌.

۳. لباس‌ زیر جاذب‌ رطوبت‌ به‌ تن‌ کنید.

۴. برنامه‌ریزی‌ منظم‌ برای‌ ادرار کردن‌ کمک‌کننده‌ است‌. یادآوری‌ زمان‌ ادرار توسط‌ فرد مراقبت‌کننده‌ نیز مفید است‌.

۵. مقدار مایعات‌ دریافتی‌ و دفعات‌ ادرار روزانه‌ را یادداشت‌ کنید. این‌ کار به‌ ارزیابی‌ پیشرفت‌ درمانی‌ کم‌ می‌کند.

۶. تمرینات‌ کگل‌ را فرا گیرید و به‌ کار بندید (به‌ قسمت‌ پیشگیری‌ مراجعه‌ کنید).

۷. در صورت‌ لزوم‌ از وسایل‌ مخصوص‌ در کنار تحت‌ خود در صورت‌ از دست‌ دادن‌ کنترل‌ ادرار استفاده‌ کنید.

۸. استفاده‌ از یک‌ وسیله‌ لاستیکی‌ مخصوص‌ (یا ساخته‌ شده‌ از موارد دیگر) که‌ در داخل‌ مجرای‌ تناسلی‌ ثابت‌ شده‌، رحم‌ و لایه‌های‌ عضلانی‌ قسمت‌ تحتانی‌ مثانه‌ را تحت‌ حمایت‌ قرار می‌دهد.

۹. غالباً لازم‌ می‌شود بررسی‌های‌ مربوط‌ به‌ جریان‌ ادرار صورت‌ گیرند تا بتوان‌ نوع‌ بی‌اختیاری‌ را دقیقاً مشخص‌ نمود.

۱۰. جراحی‌ برای‌ ترمیم‌ و سفت‌ کردن‌ عضلات‌ شل‌ شده‌ یا آسیب‌ دیده‌ای‌ که‌ مثانه‌ را مورد حمایت‌ قرار می‌دهند.

۱۱. امکان‌ دارد تمرینات‌ بازخورد زیستی‌ / رفتاری‌ توصیه‌ شوند.

ـ درمان دارویی بی‌ اختیاری‌ ادرار فوریتی‌ incontinence urge

۱. داروهای‌ آنتی‌کولینرژیک‌ برای‌ تحریک‌ انقباضات‌ عضلانی‌

۲. اگر عارضه‌ عفونت‌ ادراری‌ رخ‌ دهد، امکان‌ دارد آنتی‌بیوتیک‌ تجویز شود.

ـ فعالیت در زمان ابتلا به بی‌ اختیاری‌ ادرار فوریتی‌ incontinence urge

محدودیتی‌ برای‌ آن‌ وجود ندارد.

ـ درمان غذایی بی‌ اختیاری‌ ادرار فوریتی‌ incontinence urge

در صورت‌ اضافه‌ وزن‌، یک‌ رژیم‌ لاغری‌ مناسب‌ بگیرید. امکان‌ دارد نیاز به‌ تنظیم‌ دریافت‌ مایعات‌ وجود داشته‌ باشد.

ـ درچه شرایطی باید به پزشک مراجعه نمود؟

۱. اگر هرگونه‌ علامت‌ عفونت‌ رخ‌ دهد، مثل‌ تب‌، درد به‌ هنگام‌ ادرار کردن‌، تکرر ادرار، یا احساس‌ کسالت‌

۲. اگر دچار علایم‌ جدید و غیر قابل‌ توجیه‌ شده‌اید. داروهای‌ مورد استفاده‌ در درمان‌ ممکن‌ است‌ عوارض‌ جانبی‌ به‌ همراه‌ داشته‌ باشند.

۳. اگر علایم‌ در عرض‌ 3 ماه‌ از آغاز تمرینات‌ کگل‌ و داروها رو به‌ بهبود نگذارند، یا علایم‌ غیرقابل‌ تحمل‌ شوند و ترجیح‌ دهید که‌ تحت‌ عمل‌ جراحی‌ قرار گیرید.

0/5 ( 0 نظر )


نظر خودتان را ارسال کنید