ثبت نام لاتاری گرین کارت آمریکا ثبت نام لاتاری آمریکا کلیک کنید !

قوانین قهر کردن در رابطه زناشویی

به نام یگانه عالم

بعضی از دوستان عزیز در مورد اینکه چطور با همسر خود قهر کنیم و باید تا چه حد و اندازه ای باشد سؤالات بسیار زیاد و متعددی پرسیده اند.

طبق نظر ویلیام گلسر قهر کردن باید دارای قواعد و قوانینی باشد چون در واقع قهر یک نوع خشم و عصبانیت است که می تواند به روابط زناشویی آسیب وارد کند.

در هنگام قهر نباید هرگز به خانواده های هم توهین کنید سعی کنید در قهر مسائل و مشکلات کهنه و از قبل را پیش نکشید و فقط راجع به همان موضوعی که باعث قهر شما شده صحبت کنید.

نپختن غذا و نخوردن غذا نداریم. باید همه مسائل همانند زمانی باشد که قهری در بین نیست.

سلام و خداحافظی و تشکر را هرگز فراموش نکنید.

جای خوابتان را هرگز عوض نکنید.

باید به طرف مقابل خود فرصت بدهیم تا در مورد مسئله ایجاد شده نظر خود را بگوید.

هنگام صحبت کردن ایشان بین صحبتش نپرید و کلام او را قطع نکنید.

بعد شما می توانید در مورد مسئله ایجاد شده صحبت کنید و نظر خودتان را بیان کنید. در هنگام عصبایت هرگز سعی نکنید با هم گفتگو کنید و تلاش کنید کمی سکوت اختیار شود و پس از مدتی باب گفتگو را باز کنید و حل مسئله نمایید.

در واقع ما یاد می گیریم که دنیای مطلوب من اساس زندگی من است و نه اساس زندگی دیگران. در واقع آنچه برای من خوب است شاید برای دیگران خوب نباشد. اینگونه دنیای شاد و خوشایند تری خواهیم داشت.

اختصاصی سایت آسمونی

نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)

0/5 ( 0 نظر )


نیازمندی های مرتبط

لطفاً هنگام تماس اعلام نمایید که در آسمونی شماره تلفن را دیده اید

نظر خودتان را ارسال کنید