نشخوار ذهنی چیست ؟

به نام یگانه عالم

در ابتدا باید تعریفی درمورد نشخوار داشته باشیم.

بعضی از حیوانات برای حفظ امنیت خود مجبور بودند تا غذایی که به دست می آوردند را سریع ببلعند تا در جایی امن آن را مجددأ بالا آورده و خوب بجوند و ببلعند.

گاهی اوقات ما انسانها در مورد افکارمان همین حرکت را انجام می دهیم ولی درمورد نشخوار ذهنی بیشتر به نکات منفی می پرد

اختصاصی پورتال آسمونی

نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)

0/5 ( 0 نظر )


نظر خودتان را ارسال کنید