بهترین مرکز ماساژ و ماساژور در تهران

ماساژ درمانی به رهایی از استرس و فشار عضلانی و درد ناشی از صدمات کمک می کند و همچنین باعث افزایش سرعت بهبود ناراحتی های حاد و مزمن می شود.

اگر به دنیال لیستی از بهترین مراکز ماساژ و بهترین ماساژورها در تهران هستید این بخش آسمونی را حتما مطالعه نمایید چرا که مراکز ماساژ و بهترین ماساژورها در تهران را برای شما عزیزان آورده ایم. همچنین نکاتی در مورد انجام ماساژ و اقداماتی که قبل و بعد از ماساژ باید انجام شود در پایان این مقاله عنوان می کنیم.

لطفاً هنگام تماس اعلام نمایید که در آسمونی شماره تلفن را دیده اید

مراکز ماساژ و بهترین ماساژورها در تهران

مرکز ماساژ لمس فرشته – تنها ارائه دهنده پکیج تخصصی اسپا و متناسب با آناتومی و شرایط جسمی هر شخص

ما در مجموعه لمس فرشته بر آنیم که محیطی آرام ، سرشار از حس خوب و شادابی را به شما عرضه نماییم . ما با خدمات خود قصد داریم به بانوان سرزمینمان برترین حسی که لایق والاترین مرتبه عشق است هدیه بدهیم.

تهران : اقدسيه ،(موحد دانش) بعد از گلستان جنوبي ، نبش خ پارك سوم ، پلاك ١٢٦ ، واحد ٤٠٣

 

سبز اسپا یکی از مراکز ماساژ تایلندی تهران

سبز اسپا هم یکی از مراکز ماساژ و اسپای خوب تهران به حساب می آید و در لیست بهترین سالن ماساژ در تهران قرار می گیرد. سالن ماساژ و اسپای سبز اسپا در تهران، سعادت آباد، میدان سرو قرا دارد. در سبز اسپا هم انواع مختلف ماساژ انجام می شود از جمله ماساژ اجزای مختلف بدن، ماساژ دیپ تیشو، آروماتراپی، ماساژ پرفورمنس، ماساژ شکلات و … .

تعرفه های ماساژ در سبز اسپا بسته به نوع ماساژ و مدت زمان آن از 60 هزار تومان تا 270 هزار تومان متغیراست و ماساژ ها معمولا مدت زمان های 30 دقیقه 60 یا 90 دقیقه به طول می انجامد.

 

راما اسپا

راما اسپا با دو شعبه اسپا و ماساژ در تهران یکی دیگر از بهترین سالن های ماساژ در شهر تهران به حساب می آید. معروفیت اصلی راما اسپا برای ماساژ تایلندی واقعی است و اولین مرکز خدمات ماساژ تایلندی در تهران است. این سالن ماساژ دارای دو شعبه در شهر تهران است.

تهران، خیابان ولیعصر، بالاتر از اتوبان همت (پایین تر از میدان ونک)، نبش خیابان دهم گاندی، پلاک 12، طبقه دوم، واحد 4

شعبه هتل هویزه: تهران، تقاطع خیابان آیت اله طالقانی و استاد نجات الهی، پلاک 115

قیمت های ماساژ راما از 80 هزار تومان تا 520 هزار تومان برای پکیج ویژه تغییر می کنه.

 

مانو ماساژ

مانو ماساژ با دو شعبه در الهیه و شریعتی تهران چهارمین مرکز لیست بهترین سالن ماساژ در تهران به حساب می آید. این مرکز ماساژ نیز همه نوع ماساژ با قیمت های متغیر از 90 تا 280 هزار تومان ارائه می دهد.

آدرس مانو ماساژ بصورت زیر است

مسیر 1 :  الهیه . خیابان مهدیه . کوچه لسانی . مجموعه ورزشی باربد

مسیر 2 : شریعتی . بالاتر از دولت . خیابان خاقانی . خیابان عطاری مقدم . مجموعه ورزشی باربد

اقدامات قبل و بعد از ماساژ

یک متخصص ماساژ درمانی اقدامات قبل و بعد از ماساژ را برای گرفتن نتیجه بهتر تشریح کرد.

کامران محلوجی مدرس دانشكده طب سنتي دانشگاه علوم پزشكي تهران درباره شرایط ماساژ اظهار داشت: در ماساژ درمانی باید نکاتی را رعایت کرد. ماساژ سمومی را که در یک نقطه از بدن تجمع پیدا کرده درون بدن منتشر می‌کند ولی به طور کامل سموم را از بین نمی‌برد و از بروز یک بیماری خاص که ناشی از تجمع سموم در یک نقطه بدن است، پیشگیری می‌کند.

وی اقدامات قبل و بعد از ماساژ را چنین برشمرد:

  • افراد باید پذیرای ماساژ باشند.
  • بعد از ماساژ زمانی را باید برای استراحت در نظر گرفت.
  • به کسی که ماساژ را دریافت می‌کند باید تذکر داد که نفس‌های عمیق بکشد زیرا تنفس حین ماساژ یکی از بهترین راه‌های جذب و کنترل درد است چرا که ریتم سیستم گردش خون افزایش پیدا می‌کند.
  • بعد از ماساژ به فرد دریافت کنند ماساژ حتماً یک تا 2 لیوان آب داده شود چرا که مصرف آب سموم اضافی که به وسیله ماساژ حرکت کرده را دفع کند.
  • ممکن است بعد از ماساژ ادارا افراد تیره شود یا دهن فرد تلخ شود برای رفع این مشکلات بهتر است آب نوشید و کمی حرکت کرد تا از بدن این سموم دفع شود.
  • کوفتگی بعد از ماساژ امری طبیعی است و بعد از مدتی از بین می‌رود.
  • درمواقع بروز تب، عفونت، زخم و التهاب از انجام ماساژ باید خودداری کرد.
  • مدت زمان انجام ماساژ برای هر عضو فرق می‌کند. ماساژ گردن یک دقیقه، ماساژ شانه‌ها 2 دقیقه، ماساژ کتف، 2 دقیقه، ماساژ سر یک دقیقه، ماساژ کمر 2 دقیقه، ماساژ ساق پا 2 دقیقه و ماساژ کف پا 5 دقیقه باید انجام شود و در کل 19 دقیقه برای ماساژ کل بدن باید زمان قرار داد.

ماساژ، راز جوانی همیشگی

massage11

تا به حال شده که صبح زود از خواب بیدار شوید و با یک صورت پف کرده و زرد رنگ مواجه شوید؟؟ بیشتر افراد این مشکل را دارند. زمانی که از خواب بیدار می‌شوند، چهره متفاوتی دارند. در آینه به خود نگاه می‌کنند و از چهره صبحگاهی خود متعجب می‌شوند. آن‌ها احساس می‌کنند صبح‌ها خسته‌تر هستند و صورت پیرتری دارند. بنابراین به دنبال راه حل آن می‌گردند. از آرایش‌های گران قیمت تا جراحی‌های پلاستیک پرهزینه، روش‌های بسیار زیادی برای جوان‌تر نشان دادن صورت وجود دارد. متاسفانه با اینکه می‌توانید هر روز آرایش مختلفی بر روی صورت خود داشته باشید، اما در طولانی مدت باعث پیری صورت شما خواهد شد و تاثیر بسیار بدی روی صورتتان باقی خواهد گذاشت. اما آسمونی در این بخش به شما می گوید که چگونه با ماساژ شادابی و جوانی پوستتان را حفظ کنید.

با استفاده از یک ماساژ ژاپنی می‌توانید در دو هفته چهره شاداب‌تر و جوان‌تری داشته باشید.

به جای اینکه به دنبال روش‌هایی برای پنهان کردن مشکل باشید، به دنبال راه حلی باشید که به طور طبیعی چهره شما را زیباتر و جوان‌تر نشان دهد. صورت رنگ پریده و پف کرده توسط گردش ضعیف جریان خون به صورت ایجاد می‌شود. با استفاده از این ماساژ صورت می‌توانید در عرض چند هفته به زیبایی مورد نظر خود دست پیدا کنید. این ماساژ به نام تاناکا معروف است و توسط آرایشگر معروف ژاپنی به نام یوکوکو تاناکا ابداع شده است.

massage33

ماساژ تاناکا عضلات صورت را شل می‌کند و چین و چروک آن را از بین می‌برد:

تاناکا فرآیندی است که به سرعت چین و چروک صورت را بر می‌دارد در حالیکه پوست شما را سفت‌تر می‌کند. ماساژ غدد لنفاوی در صورت را تحریک می‌کند، روند دفع مواد سمی از بدن را تسریع می‌نماید و صورت را شاداب‌تر می‌سازد. در طول فرآیند ماساژ قبل از تحریک غدد لنفاوی برای دفع مواد سمی، به آرامی عضلات صورت را شل می‌کنید. قبل از اینکه از ماساژ تاناکا استفاده کنید، باید به دنبال کرم یا روغن‌هایی باشید که برای پوست صورت شما مناسب باشد. اگر از کرم نامناسبی برای پوست استفاده کنید ممکن است خارش، قرمزی یا جوش در صورت ایجاد شود. شما می‌توانید ار کرم‌هایی استفاده کنید که قبلا استفاده می‌کردید یا اینکه روغن زیتون را به کار ببرید. ماساژ صورت بدون کرم یا روغن مناسب آسیب بیشتری بر روی آن وارد خواهد کرد. در ادامه مزایای استفاده از این ماساژ را مشاهده می‌کنید:

1. ماساژ صورت به استرس شما کمک می‌کند:

زندگی مدرن امروزی پر از فشارها و سرخوردگی‌هاست و برای افرادی که احساس استرس دارند این شرایط حتی بدتر خواهد بود. ماساژ صورت به شما کمک می‌کند آرام باشید و از لحظه کنونی لذت ببرید. برای از بین بردن استرس می‌توانید بر روی نقاط فشار تمرکز کنید. در این حال سردرد شما نیز کمتر خواهد شد.

2. ماساژ صورت باعث درخشندگی صورت خواهد شد:

اگر همیشه پوست درخشان را تحسین می‌کردید، این ماساژ ۱۰ دقیقه‌ای را دوبار در هفته امتحان کنید. ماساژ صورت باعث می‌شود با دفع سموم، صورتی درخشان و سالم داشته باشید. این نوع ماساژ آب لازم را به صورت شما می‌رساند و از ایجاد پف در آن جلوگیری می‌نماید.

massage22

3. ماساژ صورت رنگدانه‌های ناخواسته را به حداقل می‌رساند:

رنگ‌هایی که طور ناخواسته در زیر بافت‌ها جمع می‌شود معمولا به خاطر ناخالصی‌های موجود در پوست و کاهش کلاژن ایجاد می‌شود. همین امر باعث ایجاد تن رنگی نامناسب خواهد شد. ماساژ صورت به بازگردانی رطوبت به پوست کمک می‌کند.

4. ماساژ صورت به حذف مویرگ‌های پاره از پوست کمک می‌کند:

زمانی که رگ‌های خونی در پوست پاره می‌شود،یک خط قرمز یا بنفش کوچک در آن ظاهر خواهد شد. ماساژ می‌تواند پوست شما را از شر اینگونه موارد خلاص کند. برای اینکه نتیجه بهتری بگیرید می‌توانید از روغن بادام برای ماساژ استفاده کنید.

5. ماساژ به شما کمک می‌کند پوستی بدون چین و چروک داشته باشید:

چین و چروک موجود در صورت معمولا به خاطر کاهش کلاژن ایجاد می‌شود که اینگونه موارد با اخم کردن بدتر می‌شود. یک ماساژ صورت تولید کلاژن را تحریک کرده و باعث پر شدن این چین و چروک‌ها می‌شود.

6. ماساژ باعث افزایش گردش جریان خون به نواحی مختلف صورت می‌شود:

جریان بد خون باعث ایجاد پف و رنگ پریدگی در صورت شما می‌شود. با استفاده از ماساژ در اطراف دهان، چشم و ابرو جریان خون را افزایش دهید و از ایجاد پف جلوگیری نمایید.

نیازمندی های مرتبط

لطفاً هنگام تماس اعلام نمایید که در آسمونی شماره تلفن را دیده اید

دیدگاه های این مطلب

  1. نویسنده دیدگاه: مژگان شهری
    03 دی 1397

    سلام روز بخیر بنده از مجموعه ورزشی مزاحمتون شدوم نیازمند یک ماسازو خانم در جنوب شرق تهران هستم
    شما می توانین کمکم کنید . 33199986

نظر خودتان را ارسال کنید