ثبت نام لاتاری گرین کارت آمریکا ثبت نام لاتاری آمریکا کلیک کنید !

طرز تهیه کتلت سویا

soya-cutletsطرز تهیه کتلت سویا:

  • نیم کیلو سویا
  • 100 گرم روغن
  • 200 گرم پوره سیب زمینی
  •  یك عدد پیاز رنده شده
  • یك عدد تخم‌مرغ
  • یك قاشق غذاخوری جعفری خرد شده
  • نمك و فلفل سیاه

مواد لازم سس :

•    یك قاشق غذاخوری روغن

•    نصف قاشق چایخوری آرد

•    یك پیمانه آب گوجه‌فرنگی

•    نمك و فلفل

 
طرز تهیه  کتلت سویا:

1. ابتدا سیب‌زمینی را بپزید و پوره کنید. سپس، یك قاشق غذاخوری روغن، سویا، پیاز، تخم‌مرغ، نمك، فلفل و جعفری را كه در

روغن كمی سرخ كرده‌اید به پوره اضافه كنید.

2. از خمیری که به دست آمده است گلوله‌های كوچك در دست درست کنید . آنها را در آرد بغلتانید و در روغن داغ شده سرخ

کنید. 

3. برای تهیه سس، ابتدا روغن را داغ کنید، آرد را در آن بریزید و هم بزنید. سپس، آب گوجه‌فرنگی را به همراه نمك و فلفل

سیاه به آن اضافه کنید. 

4. هنگامی که کتلکت ها سرخ شدند، سس را روی آنها بریزید و در ظرف بگذارید.

 

 

0/5 ( 0 نظر )


نیازمندی های مرتبط

لطفاً هنگام تماس اعلام نمایید که در آسمونی شماره تلفن را دیده اید

نظر خودتان را ارسال کنید