ثبت نام لاتاری گرین کارت آمریکا ثبت نام لاتاری آمریکا کلیک کنید !

تاثیر نماز بر بدن انسان

نماز پل ارتباطی قوی بین خداوند و نمازگزار ایجاد می كند. در هنگام نماز انسان با حالتی تمنا گونه درخواست خود را ابراز می دارد كه باید علت این حالت را بررسی كرد. خداوند در قرآن می فرمایند:

الَّذِینَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ (٢٨)رعد

” آن ها كه ایمان آورده اند، دل هایشان با یاد خدا آرام می گیرد، به درستی كه با یاد خدا دل ها آرام می گیرد.” سوره رعد آیه ۲۸

همچنین خداوند در جای دیگری می فرمایند:

أَقِمِ الصَّلاهَٔ لِدُلُوكِ الشَّمْسِ إِلَی غَسَقِ اللَّیْلِ وَقُرْآنَ الْفَجْرِ إِنَّ قُرْآنَ الْفَجْرِ كَانَ مَشْهُودًا (٧٨)وَمِنَ اللَّیْلِ فَتَهَجَّدْ بِهِ نَافِلَهًٔ لَكَ عَسَی أَنْ یَبْعَثَكَ رَبُّكَ مَقَامًا مَحْمُودًا (٧٩) اسرا

“۷۸.نماز را اقامه كن، از غروب خورشید تا تاریكی شب و خواندن نماز صبح را، كه نماز صبح را همگان گواه اند. ۷۹. قسمتی از شب را برای خواندن نماز بیدار باش، كه نمازی اضافه برای تو است، باشد كه به زودی پروردگارت مقام تو را به جایگاهی بالا ببرد.” سوره اسرا

حضرت محمد (سلام و درود خداوند بر او و خاندانش باد) زمانی كه ناراحتی ایشان را فرا می گرفت می فرمودند: ای بلال، اذان بگو و با آن ما را به آرامش برسان.

● مطالعه علمی  با بررسی چندین مورد مشخص شده است كه نماز و دعا بر روی پایایی مغز و نحوه كاركرد آن تاثیر به سزایی دارد و همچنین مشخص شده است كه تاثیراتی بر روی بدن می گذارد. در بین این تاثیرات، اثر تنظیمی خون در بعضی قسمت های مغز است.

● تاثیر دعا در فعالیت فكری  این تحقیق توسط پروفسور Newberg در بخش اشعه ایكس مركز پزشكی دانشگاه پنسیلوانیا بر روی تعدادی از انسان هایی كه ایمان قوی به خدا دارند و دارای ادیان مختلفی هستند، در هنگام عبادت كردن انجام شده است.  این تحقیق با استفاده از دستگاه Single Photon C.T. scan انجام شده است كه جریان خون در قسمت پیشینی مغز را با رنگ های مختلف نشان می دهد به طوری كه رنگ قرمز نمایانگر بیشترین فعالیت و رنگ های زرد و سبز بیانگر كم ترین فعالیت هستد.

این تصویر نشان دهنده فعالیت مغز قبل از انجام مراقبه (سمت چپ) و بعد از مراقبه (سمت راست)

است. همان طور كه می بینیم در هنگام مراقبه و دعا، جریان عبوری خون بیشتر شده است. قسمت قدامی مغز مسئول كنترل كردن احساسات و هیجانات است و همچنین این قسمت مسئول یادگیری و فهمیدن و انجام فعالیت پیچیده می باشد.  كلمات استفاده شده در شكل  ـ Baseline: حالت عادی بدون مراقبه  ـ Meditation: در هنگام مراقبه

این تصویر نشان دهنده قسمت استخوان اهیانه ای(Parietal lobe ) است كه این قسمت مسئول داشتن احساسی از زمان و فضا است. از این تصاویر این طور نتیجه گیری شد كه در هنگام دعا، تفكر و طلبیدن خداوند، احساس خود هوشیاری(توجه به خویشتن) محو می شود و به جای آن حسی از آرامش و اطمینان و آزادی در شخص ایجاد می شود و شخص احساسی از تقرب به خداوند پیدا می كند كه با هیچ جمله ای نمی توان آن را توصیف كرد.

 ● آیه هایی از قرآن  آیه های بسیاری در مورد اهمیت اقامه نماز در قرآن است. قرآن ارتباطی بین صبر و نماز ایجاد كرده است تا مطمئن شویم كه نماز گزار احساس تحریك و بی صبری نكند.

خداوند متعال در قرآن فرموده اند:  وَاسْتَعِینُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلاهِٔ وَإِنَّهَا لَكَبِیرَهٌٔ إِلا عَلَی الْخَاشِعِینَ (٤٥) بقره  “از صبر و نماز یاری بجویید، به درستی كه این كار جز برای فروتنان، برای بقیه مشكل و سخت است”. بقره ۴۵

آیه های دیگری در مورد نماز و آرامش وجود دارد:  فَإِذَا قَضَیْتُمُ الصَّلاهَٔ فَاذْكُرُوا اللَّهَ قِیَامًا وَقُعُودًا وَعَلَی جُنُوبِكُمْ فَإِذَا اطْمَأْنَنْتُمْ فَأَقِیمُوا الصَّلاهَٔ إِنَّ الصَّلاهَٔ كَانَتْ عَلَی الْمُؤْمِنِینَ كِتَابًا مَوْقُوتًا (١٠٣) نسا  “پس هرگاه نماز بگزاردید، خدا را ایستاده و نشسته و بر پهلو خوابیده یاد كنید و چون آرامش یافتید نماز را برپای دارید، كه نماز برای ایمان آورندگان واجبی به هنگام است”. ۱۰۳ نسا

 قَدْ أَفْلَحَ الْمُؤْمِنُونَ (١)الَّذِینَ هُمْ فِی صَلاتِهِمْ خَاشِعُونَ (٢) مومنون  “۱.به درستی كه مومنان رستگار شدند. ۲. آن ها كه در نمازشان فروتن هستند”. سوره مومنون

● نتیجه گیری  این آیه های نورانی از قرآن و تحقیقات علمی بیانگر اهمیت دعا در زندگی مومنان است. همچنین اهمیت دعا و تكریم در هنگام نماز خواندن مشخص می شود. بدین ترتیب منطق اسلام در اهمیت قایل شدن برای خطر ترك نماز مشخص می شود.  اگر مطالعات نشان دهنده آرامش ذهنی در هنگام دعا كردن برای غیر مسلمانانی است كه در هنگان دعا قرآن نمی خوانند، در هنگام نماز خواندن و خواندن قرآن چه اتفاقی می افتد؟ مسلما تاثیر این كار بیشتر از مراقبه و دعای معمولی است.  این آیه را كه تائیدی برای اهمیت ایجاد ارتباط با خدا است به یاد می آوریم كه بر پرهیزگاری،‌ فرمانبرداری،‌خالص سازی قلب و واگذاری امور به خداوند تاكید دارد. ‌خالص سازی قلب و واگذاری امور به خداوند تاكید دارد.

خداوند متعال در قرآن فرموده اند:  حَافِظُوا عَلَی الصَّلَوَاتِ وَالصَّلاهِٔ الْوُسْطَی وَقُومُوا لِلَّهِ قَانِتِینَ (٢٣٨) بقره  “نماز ها را و نماز میانین را پاس دارید و برای خدا به نیایش بایستید”. بقره ۲۳۸

 این دعا از پیامبر اسلام را نیز به یاد داشته باشیم:  خدای من، به من و خاندانم توفیق عبادت خالص عطا كن و نمازم را از من و خاندانم قبو ل كن

– نویسنده : عبادی

0/5 ( 0 نظر )


دیدگاه های این مطلب

  1. نویسنده دیدگاه: ناشناس
    29 آذر 1397

    هیچی نفهمیدم

  2. نویسنده دیدگاه: امیرحسن
    11 مهر 1394

    ممنون عالی بود

نظر خودتان را ارسال کنید