تازه های آسمونی
صفحه اصلی > Tag Archives: سحری

Tag Archives: سحری

سحر و افطار چی بخوریم؟

Dawn and dusk what we eat

با مصرف سبزیجات، نان و غلات سبوس‌دار و میوه‌ها در وعده‌های سحری و افطاری وعده‌های سالم‌تری را خواهیم داشت. در ماه مبارک رمضان، میزان نیاز بدن به کالری تفاوت چندانی …

مشاهده کامل

آداب ماه مبارک رمضان

ramadan-tradition

برای باز کردن روزه و همچنین خوردن سحری و افطار هر یک از ما آداب مخصوص به خود داریم و بر اساس آموزشهای متفاوت اعمال متفاوتی انجام می دهیم.در این بخش آسمونی …

مشاهده کامل