تازه های آسمونی
خانه > Tag Archives: نکات تغذیه

Tag Archives: نکات تغذیه

10 دستور در تغذیه صحیح

تغذیه درست در عمل کاریست دشوار. این سختی بیشتر مربوط به کنارگذاشتن عادت‌های کهن و سالهای سال شیوه تغذیه نادرست است. اما تغذیه سالم حتما به معنای صرف نظرکردن ازخوردنی‌های …

ادامه مطلب

خواص گیشنیز

خواص گشنیز شما را شگفت زده خواهد کرد ، یک هضم کننده عالی، مقوی معده،‌ ضداسپاسم و ضدنفخ گشنیز گیاه بومی جنوب اروپا و مناطق مدیترانه است که در بیشتر …

ادامه مطلب