تازه های آسمونی
خانه > ورزشی > اطلاعات ورزشی > شش گیاه دارویی مفید برای لاغری
املاک کوهک
فولاد صنعت صداقت

شش گیاه دارویی مفید برای لاغری

اگر هنوز از افزایش وزن ناشی از خوردن و خوابیدن‌های اجباری شکایت دارید و نتوانسته‌اید از این اضافه وزن رهایی پیدا کنید، …

می‌توانید برای لاغر شدن از گزینه‌های گیاهی کمک بگیرید، اما نکته مهم‌تر بی‌خطر بودن این گیاهان و انتخاب صحیح آنها است.

در این مقاله که در سایت تخصصی دیلی لایف به چاپ رسیده فهرست شش گیاه مفید و درعین حال ایمن و بی‌خطر برای کاهش وزن ارائه شده است که هر فردی برحسب دسترسی‌های جغرافیایی می‌تواند در صورت نیاز از مزایای آنها بهره‌مند شود. این گیاهان عبارتند از:

شش گیاه دارویی مفید برای لاغر شدن

جنسنیگ: این ریشه سخت و محکم و ارزشمند در واقع در بدن حالت تعادل ایجاد می‌کند، انرژی بدن را افزایش داده و اشتها را کاهش می‌دهد. ریشه این گیاه در افزایش خلق و بهبود کیفیت خواب موثر است و همچنین نقش مهمی در سالم نگه داشتن وزن بدن دارد.

اسپیرولینا: این گیاه در واقع یک جلبک آب شیرین است. این جلبک بیش از هر خوردنی دیگری بر روی زمین حاوی آنتی اکسیدان است. این جلبک همچنین منبع غنی از پروتئین است که به شما احساس قدرت می‌دهد و کمک می‌کند که وزن اضافی خود را کاهش دهید.

چای سبز: مطالعات ثابت کرده است چای سبز حاوی ترکیبی است که اشتها را کم کرده و میزان سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد.

قارچ‌های Reishi: این قارچ‌ها در واقع سلطان طب سنتی چین هستند. Reishi یک تونیک قدرتمند است که برای درمان و پیشگیری از چندین بیماری مهم استفاده می‌شود. این قارچ پرخاصیت همچنین سوخت و ساز را افزایش داده، قند خون را پایین می‌آورد و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.

دارچین: این چوب خوش طعم در تنظیم قندخون بسیار موثر است و به حفظ وزن سالم بدن و کاهش ولع خوردن شیرینی‌جات کمک می‌کند.

فلفل قرمز: این چاشنی بسیار تند و تیز بدون هیچ عارضه جانبی و خطری، سوخت و ساز بدن را تسریع می‌کند و به لاغرشدن کمک می‌کند اما همچنین در بخش دیگری از این مقاله تاکید شده است که اگر قصد دارید وزن خود را کاهش دهید درعین حال از مصرف سه گیاه دارویی زیر پرهیز کنید:

ملین‌های گیاهی: بسیاری از ترکیبات گیاهی برای کاهش وزن حاوی گیاهان ملینی مثل سنا هستند که حرکات روده را تحریک می‌کنند. این گیاهان برای درمان موقت یبوست مفید هستند اما اگر مدت طولانی با هدف کاهش وزن مصرف شوند می‌توانند اعتیادآور و مضر شوند.

+ سایر موضوعات در تلگرام، کلیک نمایید


امتیاز شما به این صفحه:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

< اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=6936
loading...
  • شبکه اشتراک ویدئو واو
  • ترنج - مجری دکوراسیون داخلی
  • موسسه حقوقی ثبتی آماتیس
  • تبلیغات در آسمونی
  • کانال تلگرام آسمونی
  • اینم جالبه !

    یک طرفه ترین دیدار در طول یک دهه

    دیدارهای خاطره انگیز جام جهانی/ اختصاصی آسمونی – مهدی زارعی 5-0 یا 8-0؛ چه فرقی می کند؟! یک …

    30 دیدگاه

    1. اینا که گرونس آمو….

    2. رویا میری

      به نظر من البته تازه سایت را دیدم ولی بنظر دوستان درست گفتن چگونه تهیه بشه و چطوری باید از اینها استفاده کرد هر شش تا را باهم یا هرکدام را تک تک شما هم طوری مردم را سرکار میگذارید که مردم به داروهای شیمیایی روی ببرند پس خواهشا درست آدرس بدین و درست ترکیب کردن را هم بگویید ممنون

    3. درود بر همگی
      داروی 100% گیاهی هزال باعث کاهش وزن، کاهش کلسترول و تری گلیسرید (چربی سوز)، کاهش اشتها میشود . من از این دارو گیاهی استفاده کردم و بسیار موثر بوده.

    4. سلام ب نظرمن وبتون مطالب خوبی داره من امتحان نکردم ولی امیدوارم جواب بده.
      بابت مطالب ممنون خسته نباشید.

    5. من یه ورزشکارم اماازبعد ازدواج وزنم زیاد شد هرکاریم میکنم وزنم پایین نمیاد امیدوارم با اینا کم کنم اگه شد خبر میدم
      😯

    6. تهیه برخی گیاهان دارویی مشکل است…
      چگونه آنها را تهیه و مصرف کنیم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ❓

      • --> آسمونی

        از عطاری ها

      • با سلام و تشکر از سایت آسمونی
        برای تهیه گیاهان دارویی بهترین راه عطاری های معتبر و متخصص می باشد.
        ولی در صورت علاقمندی به استفاده از گیاهان دارویی خاص حتما با متخصص گیاهان دارویی مشاوره نمایید.
        www.sinvia.ir

    7. وقتی چای سبز مخورم درد معده میگیرم.

      • --> آسمونی

        با شما سازگار نیست، کم مصرف کنید

      • یکبار با معده خالی نخور ببین بازهم این اتفاق می افتد اگر افتاد حساسیت است

        • ضمنا هستی جان اگر خون شما کمبود آهن داردبهتر است حداقل 2ساعت بعداز نهار ویا شام چای را بنوشید منتها قبل از نوشیدن یه چیزی بخور با احترام هوشمند

    8. سجادعاشق

      خیلی جالب بود پسندیدم

    9. خوردن دولیوان اب وسرکه سیب مفید است امتحان نکردم امیدوارم لاغر کنه

    10. روش استفاده ازاین گیاهان رانیز بدهید مرسی

    11. ما جلبک اسپیرولیناروازکجا تهیه کنبم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    12. بد نبود ولی این جلبک را چطور تهیه کنیم و چطور مصرف کنیم؟

    13. اطلاعات عالی است ولی تهیه بعضی از گیاهان فوق تقریبا غیر ممکن می باشد.

    14. slm bbakhshid mishe tarze masrfeshuno ham bbgid? mamnun

      • --> آسمونی

        نحوه مصرف:
        می‌توان روزانه ۳ گرم از ریشه این گیاهان را پودر کرده و تازه مصرف کرد

    15. عالی است اگرنحوه استفاده این گیاهان راهم بگویید بهتراست

    16. ممنون نحوه استفاده از این گیاهان رو هم میشه توضیح بدین؟

    17. بد نبود

    18. واقعا عالی بود.لطفا بیشتر در مورد اون جلبک اطلاعات بدین.لطفا در صورت امکان اطلاعاتی راجع به اسپیرولینا به ایمیلم بفرستید.با تشکر

    19. اخ حالم روبهم زدین

    پاسخ دهید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.