تازه های آسمونی
صفحه اصلی > اخبار > اخبار سلامت و پزشکی > تاثیر چیپس و نوشابه‌ بر روی هوش
تبلیغات اینترنتی

تاثیر چیپس و نوشابه‌ بر روی هوش

chips and cola impact on intelligence تاثیر چیپس و نوشابه‌ بر روی هوش

گروهی از محققان بهداشت سلامت دانشگاه آدلاید در استرالیا در جریان تازه‌ترین تحقیقات خود دریافتند: کودکانی که رژیم غذایی سالمی را در سنین پایین دنبال می‌کنند، چه بسا از هوش و ذکاوت بیشتری – هرچند اندک – در مقایسه با هم سن و سالان خود برخوردارند که رژیم غذایی سرشار از چربی و قند دارند.

این تحقیقات از بیش از ۷ هزار کودک انجام شد و محققان در آن نقش رژیم غذایی بر میانگین هوش کودکان را بررسی کردند. 

محققان در تحقیقات خود ارتباط بین رژیم‌های غذایی کودکان در شش ماهگی، ۱۵ ماهگی و دو سالگی را با میانگین هوش و ذکاوت آن‌ها در سن ۸ سالگی مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. 

این محققان دریافتند: کودکانی که تا شش ماهگی از شیر مادر استفاده کردند و سپس رژیم غذایی سالمی را به طور منظم در دوره ۱۵ ماهگی تا ۲ سالگی دنبال کردند که حاوی مواد غذایی نظیر لوبیا، پنیر، سبزی‌ها و میوه بود، از میانگین هوش بیشتری به میزان ۲ نمره هنگام رسیدن به سن هشت سالگی برخوردار بودند. 

در همین حال، محققان دریافتند: کودکانی که رژیم غذایی منظمی شامل بیسکویت، شکلات، شیرینی، چیپس و نوشابه‌های گازدار را در دو سال بعد از تولد دنبال کردند، با میانگین هوش و ذکاوت کمتری به میزان دستکم ۲ نمره به هنگام رسیدن به سن هشت سالگی روبرو بودند. 

این تحقیقات افزود: لازم است که مادران غذاهای سالم را در اختیار کودک خود قرار داده و از میزان شیرینی کاسته یا کاملاً از خوردن آن‌ها توسط کودک جلوگیری کنند. 

این تحقیقات همچنین تاکید کرد: مادران به ویژه لازم است که در دو سال اول زندگی کودک، وعده‌های غذایی را در اختیارش قرار دهد که حاوی عناصر لازم و ضروری برای رشد بدن و بافت‌های مغز باشد.

< اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=16138
تبلیغات اینترنتی

اینم جالبه !

nursing-aid-course-is-ambiguous

دوره کمک پرستاری دارای ابهام است / ایجاد تنش روحی در کمک پرستاران

عضو شورای عالی سازمان نظام پرستاری تشریح کرد: کمک پرستاران به دلیل شرح وظایف و …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.