در تلگرام منتظر شما هستیم
عضویت در کانال آسمونی
صفحه اصلی > سبک زندگی > فرزندداری > کابوسهای شبانه در کودکان
تبلیغات اینترنتی

کابوسهای شبانه در کودکان

Nightmares in children 2 کابوسهای شبانه در کودکان

به نام یگانه عالم

 بسیاری از بچه ها در سنین پائین حتما این تجربه را کسب نموده و کابوس را در خواب تجربه کرده اند.

 این کابوسها معمولا در ساعات 4 تا 6 صبح یعنی دوره ی پایانی خواب ایجاد می شود که کودک از خواب بیدار شده و والدین خود را صدا می زند که ترسیده و ممکن است خودش را به والدینش برساند تا در کنار آنها بماند.

 همیشه سعی کنید زمانیکه کودک دچار این حالت می شود او را در آغوش بگیرید و با او صحبت کنید و مورد نوازش قرار دهید , تلاش کنید فکر او را منحرف کنید تا بتواند راحتتر به خواب برود.

 قبل از خواب می توانید برای او قصه های آرام و بدون هیجان بخوانید و یا برایش شعر بخوانید.

 سعی نمائید در طول روز از فعالیتهای استرس زای کودک بکاهید و بیشتر از فعالیتهای مفرح و شاد لذت ببرد.

نکته : با بزرگتر شدن کودک این کابوسها رفته رفته کاهش پیدا می کند.

اختصاصی سایت آسمونی

نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)

+ عضو تلگرام آسمونی شوید: کانال تلگرام

امتیاز شما به این صفحه:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
< اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=145375
تبلیغات اینترنتی
کانال تلگرام آسمونی

اینم جالبه !

عوامل تشدید کننده اضطراب جدایی در کودکان

به نام یگانه عالم حتمأ بعضی از والدین گرامی با این مشکل رو به رو …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

تبلیغات اینترنتی