تازه های آسمونی
صفحه اصلی > سبک زندگی > آداب و اخلاق > چرا بعضی از افراد نمی توانند “نه” بگویند؟
تبلیغات اینترنتی

چرا بعضی از افراد نمی توانند “نه” بگویند؟

Why some people can not sayno چرا بعضی از افراد نمی توانند نه بگویند؟

به نام یگانه عالم

بدون شک همه ما در شرایطی قرار گرفتیم که کسی از ما تقاضای انجام کاری را دارد که شاید تمایل به انجام آن کار را نداشته باشیم ولی متاسفانه نمی توانیم نه بگوییم علت چیست؟

یکی از علتها اینست که “نه” گفتن را بلد نیستیم و از کودکی به ما القا شده که نباید نه بگوییم و این بخاطر نوع تربیت ما است یعنی ( اگر “نه” بگوئیم باعث رنجش خاطر دیگران می شود و یک نوع بی احترامی محسوب می گردد)

علت بعدی ممکن است از عدم خودباوری ما سرچشمه بگیرد یعنی اگر “نه” بگوئیم ممکن است دیگران نظر مطلوبی در مورد ما نداشته باشند.

نکته 1: باید بدانید گاهی اوقات گفتن “نه” بسیار لازم و ضروریست.

نکته 2: به یاد داشته باشید که برای رضایت خودمان زندگی کنیم نه به خاطر رضایت دیگران.

با تمرین کردن می توانید مهارت “نه” گفتن را کسب کنید و برای یکبار امتحان کنید: فقط کاری که مایل به انجام آن نیستید در قبالش “نه” بگوئید آنوقت حس بهتری خواهید داشت.

 

اختصاصی سایت آسمونی

نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)

< اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=125665
تبلیغات اینترنتی

اینم جالبه !

driving-culture2

کوچه نجات، فرهنگ خودرویی برای حیات انسان

همه کشورهای جهان قوانین مختلفی برای رانندگی دارند که بعضی ها بسیار مفید و کاربردی …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.