تازه های آسمونی
صفحه اصلی > سبک زندگی > آداب و اخلاق > راه هایی برای کسب اعتماد به نفس
تبلیغات اینترنتی

راه هایی برای کسب اعتماد به نفس

Ways to gain confidence راه هایی برای کسب اعتماد به نفس

به نام یگانه عالم

  • نخستین گام در جهت کسب اعتماد به نفس پذیرش شکستهای گذشته زندگیست. باید بپذیریم و گذشته را رها کنیم و فقط از شکستهای زندگی درس بگیریم و آنها را پله ای برای ترقی بدانیم نه اینکه آنقدر آنها را بزرگ کنیم که نتوانیم آینده ای سرشار از موفقیت برای خود درست کنیم.
  • باید تواناییها و ضعفهای خود را بشناسیم و پذیرای هر دو باشیم باید بدانیم که اگر کسی شناخت درستی از خود نداشته باشد حتمآ در همه عرصه های زندگی با شکست مواجه می شود.
  • اهدافتان را در زندگی مشخص کنید و با خود گفتگو کنید. البته قابل ذکر است این گفتگو باید دارای بار مثبت باشد و اهداف را به دو دسته تقسیم کنید: 1- بلند مدت 2- کوتاه مدت . با رسیدن به اهداف کوتاه مدت اعتماد به نفس شما زیاد شده و تلاشتان برای رسیدن به اهداف بلند مدت بیشتر خواهد شد.
  • سعی کنید حتمآ در برخی از زمینه ها یا رشته مورد علاقه خود تخصص پیدا کنید و در آن شاخه پیشرفت کنید.

با امید آنکه تمامی افراد تلاششان پر ثمر باشد.

اختصاصی سایت آسمونی

نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)

< اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=124118
تبلیغات اینترنتی

اینم جالبه !

driving-culture2

کوچه نجات، فرهنگ خودرویی برای حیات انسان

همه کشورهای جهان قوانین مختلفی برای رانندگی دارند که بعضی ها بسیار مفید و کاربردی …

% دیدگاه، نظر شما چیست؟

  1. بسیارعالی وکاربردی

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.