تازه های آسمونی
  • ساحل گشت - تور کانادا
  • مشاورین املاک کوهک
  • طراحی سایت
  • تبلیغات در آسمونی
  • تست اضطراب

    test-nervous

     

    در تست زیر تعیین کنید در همین لحظه چه احساسی دارید؟!

    الف) 1 امتیاز       ب) 2 امتیاز        ج) 3 امتیاز       د) 4 امتیاز     ه) 5 امتیاز

     

    سوال:

    1 ) به خود مطمئن هستم؟

    الف) بسیار زیاد

    ب) زیاد

    ج) تا حد متوسط

    د) کمی

    ه) هرگز

     

    2 ) می توانم بر افکار خود تمرکز کنم؟

    الف) بسیار زیاد

    ب) زیاد

    ج) تا حد متوسط

    د) کمی

    ه) هرگز

     

    3 ) آرام هستم؟

    الف) بسیار آرام

    ب)  تا حدود زیادی آرام

    ج) تا حد متوسط

    د) کمی آرام

    ه) هرگز

     

    4 ) عصبی هستم

    الف) هرگز

    ب) بسیار کم

    ج) تا حد متوسط

    د) خیلی

    ه) همیشه

     

    5 ) ناراحت هستم

    الف) هرگز

    ب) بسیار کم

    ج) تا حد متوسط

    د) خیلی

    ه) همیشه

     

    6 ) بدنم همواره مرطوب است

    الف) هرگز

    ب) بسیار کم

    ج) تا حد متوسط

    د) خیلی

    ه) همیشه

     

    7 ) نفسم منظم است

    الف) هرگز

    ب) بسیار کم

    ج) تا حد متوسط

    د) خیلی

    ه) همیشه

     

    8 ) احساس تنش در معده دارم

    الف) هرگز

    ب) بسیار کم

    ج) تا حد متوسط

    د) خیلی

    ه) همیشه

     

     

    حالا امتیاز ها را با هم جمع کرده و نتیجه را بخوانید :

     

    امتیاز بین 32 تا 50

    شما به اضطراب شدید مبتلا هستید, به طور حتم باید به روان شناس مراجعه کنید.

    امتیاز بین 24 تا 32

    اضطراب شما کمی بیش از حد طبیعی است که با توجه به شدت کم اختلال، می توانید با استفاده از کتابهای اضطراب آن را هم برطرف کنید.

    امتیاز کمتر از 24

    افراد طبیعی را می رساند که اختلال اضطرابی و مشکل عمده ای ندارند.

     

    + سایر موضوعات در تلگرام، کلیک نمایید


    امتیاز شما به این صفحه:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Loading...

    < اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

    🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=3375
    loading...
  • تبلیغات در آسمونی
  • شبکه اشتراک ویدئو واو
  • ترنج - مجری دکوراسیون داخلی
  • کانال تلگرام آسمونی
  • اینم جالبه !

    چگونه جذابیت رفتاری داشته باشیم

    جذابیت آرزوی هر کسی است. اینکه در اولین برخورد افراد مختلف را به خود جذب …

    6 دیدگاه

    1. مرسیییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییی

    2. بدک نبوووووووووووووووووووووود . تست IQواقعی رو بذارین

    3. تشکر ب دردم خورد

    4. خواهشا متن جدید بذارید .ممنون ومتشکر.

      • --> آسمونی

        ممنون ، تغییرات جدیدی صورت گرفته، همچنین تست های مختلف در بخش سرگرمی قرار گرفت

    پاسخ دهید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.