آسمونی
سلامت روان و روانشناسی

خود باوری چیست؟

ثبت نام لاتاری

self confidence خود باوری چیست؟به نام یگانه عالم

خودباوری یعنی شناخت کامل از توانمندی های خودمان.

خیلی از ما انسانها هنگام برخورد با مشکلات به جای حل و فصل کردن به وسیله توانمندی های خود و استفاده از قدرت درونمان بیشتر می ترسیم و این ترس تمام وجود ما را فرا می گیرد و به همین علت نمی توانیم خوب فکر کنیم و تصمیم بگیریم در نتیجه مشکل برایمان بزرگ جلوه می کند و به جای مقابله، از آن فرار می کنیم. اگر ما بتوانیم شناخت کامل از خودمان و قدرتهای درونی، توانمندی ها و ضعف هایمان داشته باشیم دیگر هیچ مشکلی از دیدمان بزرگ نیست و به راحتی آن مشکل را حل و فصل می کنیم.

اختصاصی سایت آسمونی

نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)

تازه های مرتبط

با نظر خودتان دیگران را به هم وصل نکنید

طاهره رضایی

استرس چیست؟ و اثرش بر مفاصل

طاهره رضایی

چند نکته روانشناسی

به نظر شما شانس وجود داره؟

طاهره رضایی

مرگ راحت یا اتانازی ؛ پایان خودخواسته

ندا رحیمی

بیان احساسات

طاهره رضایی

درج نظر