تازه های آسمونی
خانه > سلامت > سلامت روان و روانشناسی > چند نکته کوتاه جهت جلوگیری از ناامیدی
  • ساحل گشت - تور کانادا
  • مشاورین املاک کوهک
  • طراحی سایت
  • تبلیغات در آسمونی
  • چند نکته کوتاه جهت جلوگیری از ناامیدی

     

    Cure-Depressionبه نام یگانه عالم

    1.اعتقاد به یک نیروی برتر و مهربان که در مشکلات زندگی کمک و یار انسان است.(اعتقاد به خدای متعال)
    2. هدف های کوتاه مدت و بلند مدت در زندگی خود معین کنید. تا هدف های کوتاه مدت انگیزه ایی برای شما فراهم نماید.

    3. همیشه اهل عمل باشید نه فقط حرف زدن برای رسیدن به اهداف نهایت تلاش خود را بکار ببرید.

    4.ورزش کردن از جمله پیاده روی اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد.

    اختصاصی سایت آسمونی

    نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)

     

    + سایر موضوعات در تلگرام، کلیک نمایید


    امتیاز شما به این صفحه:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Loading...

    < اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

    🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=135095
    loading...
  • تبلیغات در آسمونی
  • شبکه اشتراک ویدئو واو
  • ترنج - مجری دکوراسیون داخلی
  • کانال تلگرام آسمونی
  • اینم جالبه !

    شخصیت شما از زبان گلها

    آسمونی : شخصیت شناسی از روی گلها فروردین: گل رز شما گاهی بدون فکر قبلی …

    پاسخ دهید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.