تازه های آسمونی
صفحه اصلی > سلامت > نکات تغذیه و سلامتی > خواص شلغم خام و پخته
تبلیغات اینترنتی

خواص شلغم خام و پخته

آسمونی : در فصل سرما و لزوم دانستن اینکه استفاده از چه گیاهان برای جلوگیری از ابتلا به سرما خوردگی و یا در صورت ابتلا به این قبیل بیماریها مصرف آنها مفید می باشد از بخش گیاهان دارویی میوه جات و خوراکیهایی را به شما معرفی خواهیم کرد که هم با خواص آنها بیشتر آشنا شوید و هم از خواص اعجاب انگیز آنها استفاده کافی را برده و سلامتی را با مصرف گیاهان دارویی از آن خود نمایید.
در این مطلب شما را با شلغم بیشتر آشنا خواهیم کرد.

شلغم TURNIP

نام علمی Brassica Napus

Properties of raw and cooked spinach2 خواص شلغم خام و پخته

گیاه شناسی

شلغم گیاهی است با برگهای ناصاف و بریدگیهای زیاد به رنگ سبز و سفید . ریشه آن غده ای و به شکل های گرد و یا دراز به رنگ سفید با لکه های بنفش می باشد .
میوه شلغم مانند غلافی باریک و دراز است که در آن چند دانه سیاه وجود دارد . شلغم در هوای سرد بسیار خوب رشد می کند و شاید علت آن باشد که برای درمان بیماریهایی که در فصل سرما زیاد است و بیماریهای تنفسی بکار می رود .

 

خواص داروئی:

شلغم از نظر طب قدیم ایران گرم و تر است
خواص شلغم آنقدر زیاد است که می توان گفت این گیاه برای هر دردی درمان است و اگر مردم می دانستند که این گیاه چقدر فایده درد تمام باغچه های خانه خود را شلغم میکاشتند و هر روزه از آن استفاده می کردند .

1- شلغم مقوی است.

2- شلغم اشتها آور است.

3- شلغم ضعف جنسی را درمان کرده و اسپرم را زیاد می کند.

4- شلغم سرفه را تسکین می دهد.

5- ترشی شلغم بهترین نوع ترشی است زیرا مقوی معده و روده ها و اشتها آور است.

6- آب شلغم قند خون را پائین می آورد.

7- تخم شلغم را اگر سرخ کرده و بخورید برای ضعف جنسی موثر است.

8- اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره کنید.

9- خوردن آب شلغم درمان کننده جوش صورت است.

10- آنهایی که حافظه ضعیف دارند حتما باید شربت بخورند زیرا ثابت شده است که شلغم حافظه را تقویت می کند.

Properties of raw and cooked spinach1 خواص شلغم خام و پخته

11- شلغم شب کوری را درمان می کند.

12- شلغم بعلت داشتن ویتامین B1 علاج کم خونی است.

13- شلغم برای رشد و نمو استخوانها مفید است بنابراین زنان باردار وشیرده حتما باید از آن استفاده کنند .

14- زن حامله ای که در مدت بارداری شلغم خورده باشد بچه اش زودتر رشد کرده ، زودتر حرف می زند و حتی زودتر راه می افتد و در مقابل امراض مقاومت بیشتری خواهد داشت .

15- آنهایی که غده تیروئیدشان کم ترشح می کند باید حتما شلغم بخورند زیرا شلغم بعلت داتشن ید فراوان ترشحات غده تیروئید را تنظیم می کند .

16- شلغم مهمترین گیاه ضد سرطان است و حتی گسترش سرطان را متوقف می کند .

17- شلغم درمان بسیاری از بیماریهای پوستی است.

18- شلغم پخته بهترین دارو برای برونشیت است.

و بالاخره سعی کنید که در فصل زمستان برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماریهای تنفسی اقلا چند بار در هفته شلغم بخورید شلغم پخته بهترین صبحانه است . بدن را تمیز کرده و مواد سمی را ازبدن خارج می سازد .همانطور که در بالا گفته شد آب شلغم خام خواص بیشتری از شلغم پخته دارد بشرطی که معده شما را ناراحت نکند .

 

خواص شلغم در احادیث :

هیچکس نیست مگر آنکه رگی از جذام در او است و شلغم آنرا ذوب میکند و روایت شده که آن را در فصلش بخورید که هر دردی را از شما میبرد.

< اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=56747
تبلیغات اینترنتی

اینم جالبه !

pistachios

پسته و این همه خاصیت

پسته یکی از اعضای مهم و ثابت آجیل ایرانی است که به علت داشتن مواد …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.