در تلگرام منتظر شما هستیم
عضویت در کانال آسمونی
تازه های آسمونی
صفحه اصلی > سلامت > نکات تغذیه > ماهی یک غذای مفید و ضد افسردگی
محل تبلیغات شما

ماهی یک غذای مفید و ضد افسردگی

A useful food fish and anti depressants ماهی یک غذای مفید و ضد افسردگی

به نام یگانه عالم

ماهی یک ماده غذایی مفید و منبع بسیار غنی از امگا 3 و حاوی ویتامین های گروه B است.

ویتامین های 12B برای ساخت سروتونین بکار می رود و کمبود آن می تواند باعث افسردگی گردد.

اختصاصی سایت آسمونی

نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)

+ کلیک نمایید و عضو تلگرام آسمونی شوید


امتیاز شما به این صفحه:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

< اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=136664
loading...
تبلیغات اینترنتی
کانال تلگرام آسمونی

اینم جالبه !

برنج ایرانی خوبه یا خارجی؟

برنج یکی از اصلی ترین و رسمی ترین مواد غذایی در سفره های ایرانی است. …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

تبلیغات اینترنتی