تازه های آسمونی
صفحه اصلی > سلامت > نکات تغذیه و سلامتی > سبزیجات تازه و سلامتی
تبلیغات اینترنتی

سبزیجات تازه و سلامتی

حتما بارها از سبزیجات تازه استفاده کرده اید , ولی متاسفانه اکثر بچه ها و نوجوانان علاقه ای به خوردن سبزیجات نشان نمی دهند.
اگر به عکس ها نگاه کنید از زیبایی آن لذت می برید و همین طور اگر غذاهای رنگارنگ با سبزیجات درست کنید شاید نوجوانان بیشتر اشتیاق نشان دهند , یعنی امیدوارم این اتفاق بیفتد با وجود فست فودهای خوشمزه .
نکته مهم : سبزیجات تازه باعث می شود تا از بیماریهای قلبی و سرطان جلوگیری شود.
قابل توجه جوانان : دوست دارید لاغر بمانید پس سبزیجات بیشتر استفاده کنید , نگاهی به عکسها بیندازید اینها باعث می شوند تا خوش اندام باشید , از من گفتن و از شما نشنیدن …………….. باز هم ایراد بگیرید.
هویج بتاکاروتن دارد یعنی ویتامین A , یعنی جلوگیری از سرطان.
فلفل , کلم بروکلی و گوجه فرنگی کلی خاصیت داره مثل ویتامین C .
دوستان جوان تا می توانید از سبزیجات استفاده کنید . نوش جان

 

fresh produce سبزیجات تازه و سلامتی Fresh Vegetables سبزیجات تازه و سلامتی fruits and vegetables سبزیجات تازه و سلامتی tomato fresh vegetables 067 سبزیجات تازه و سلامتی tomato fresh vegetables 069 سبزیجات تازه و سلامتی veg سبزیجات تازه و سلامتی Colorful Photo of Vegetables سبزیجات تازه و سلامتی

 

 

< اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=1029
تبلیغات اینترنتی

اینم جالبه !

pistachios

پسته و این همه خاصیت

پسته یکی از اعضای مهم و ثابت آجیل ایرانی است که به علت داشتن مواد …

2 نظرات

  1. وای. نغمه جون خیلی دلت بخواد. چه عکسایی به به

  2. هر کاری میکنم نمیتونم سبزیجات رو دوست داشته باشم مخصوصا سبزیجات پخته ولی سالاد فصل رو خیلی دوست دارم بخصوص کلم قرمز.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.