تازه های آسمونی
صفحه اصلی > سلامت > نکات تغذیه و سلامتی > راه دیگری برای زیبایی
تبلیغات اینترنتی

راه دیگری برای زیبایی

زیبایی راه دیگری برای زیبایی

 

آیا می دانید که ورزش منظم نه تنها به نفع قلب و ماهیچه است بلکه پوست شما را زیباتر و بهتر میکند!

مطالعات نشان می دهد که فعالیت بدنی منظم مانند ورزش کردن می تواند رنگ پوست را شفاف تر کند .

به گفته کارشناسان ، ورزش می تواند از گسترش آکنه و علائم اولیه پیری مانند تضعیف شدن و چین و چروکهای پوست جلوگیری کند .

پوست شما نیاز به مقدار معینی اکسیژن و مواد مغذی ضروری برای سالم ماندن و شفافیت دارد .

با انجام حرکات ورزشی بدن شما عرق ترشح می کند که این عرق کردن بر زیبایی پوست شما اثری دوچندان می گذارد .

افرادی که تحرک بدنی ندارند بعد از چند سال پوست افتاده ای پیدا می کنند و زیبایی پوست آنها کاهش پیدا می کند .

همچنین چین و چروک های زیاد و انباشته شدن در اطراف چشم و گردن و دیگر قسمت های صورت می تواند تاثیر منفی زیادی روی انسان داشته باشد .

ورزش موجب می شود که پوست جوان تر و شاداب تر به نظر برسد و در نتیجه خود فرد هم احساس خوبی داشته باشد .

در کنار آرام سازی بدن و آرامش عضلات، متخصصان معتقدند که ورزش های هوازی موجب پاک سازی پوست می شود.

جریان خون و اکسیژن مواد مغذی را به سلول های پوست انتقال می دهد که در سلامت پوست بسیار موثر است.

 

 

” با کارشناسان باشگاه ماهان کرج هم همراه باشید “

 

 

 

D981DB8CD8AAD986D8B33 2 راه دیگری برای زیبایی

 

” با تبلیغات در صدای دریا هزاران بازدیدکننده به سمت شما “

 

 

 

 

< اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=7173
تبلیغات اینترنتی

اینم جالبه !

yalda-nuts

راهنمای خرید آجیل شب یلدا

همانطور که می دانید شب یلدا نزدیک است و بنا به رسم و رسومات در …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.