تازه های آسمونی
صفحه اصلی > سلامت > نکات تغذیه و سلامتی > بازگشت به طب سنتی :قسمت دوم
تبلیغات اینترنتی

بازگشت به طب سنتی :قسمت دوم

درد معده :

گلابی – هویج – زیره و شیر قبل از خواب .

هر روز 5/. گرم شیرین بیان را در یک فنجان آب ولرم حل کرده و میل نمائید .

دم کرده زیره و نعناع .

موقعی که درد شدید معده دارید گلاب را کمی گرم کرده و بنوشید.

عرق نعناع – بهار نارنج – عرق کرفس و بالنگ .

کسانی که درد معده و ناراحتی معده دارند غذاهای زیر را تا حد امکان نخورند:

سیب زمینی سرخ کرده ، سیب کال ، نوشابه های گازدار و ادویه جات .

چربی خون :

کباب ماهی – شوید پلو – کرفس و گشنیز مفید است .

دو قاشق سوپ خوری عسل و سه قاشق چای خوری دارچین را به همراه مقداری چای دم کرده میل نمائید .

هر روز یک قاشق چای خوری نعناع خشک را در دو لیوان آب جوش دم کرده و در دو نوبت میل کنید .

آب تمشک – سیب – گیلاس و آب لیمو ترش هم برای چربی خون مفید است .

سردرد:

خوردن و بوئیدن و مالیدن خیار بر پیشانی بسیار مفید است.

بو کردن ریحان سردرد را تا حدودی کاهش می دهد .

چکاندن عصاره گل سرخ در بینی جهت رفع درد مفید است .

اگر سردرد زیاد به سراغ تان می آید ، از موارد زیر کمتر استفاده کنید:

بادمجان – سبزی پلو – فلفل سبز و سیاه – باقلا – فلافل – سرکه – نخود سبز و هل .

مصرف بهار نارنج ، گلاب ، بیدمشک و عرق بید مفید است .

< اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=1379
تبلیغات اینترنتی

اینم جالبه !

quit-smoking

ترک سیگار ، زود تند سریع !

برای ترک کردن سیگار راه های متفاوتی پیشنهاد می شود که همه آن ها به …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.