تازه های آسمونی
خانه > سلامت > نکات تغذیه > سبزیجات تازه و سلامتی
تور اروپا - سرزمین میترا
املاک کوهک
تبلیغات اینترنتی

سبزیجات تازه و سلامتی

حتما بارها از سبزیجات تازه استفاده کرده اید , ولی متاسفانه اکثر بچه ها و نوجوانان علاقه ای به خوردن سبزیجات نشان نمی دهند.
اگر به عکس ها نگاه کنید از زیبایی آن لذت می برید و همین طور اگر غذاهای رنگارنگ با سبزیجات درست کنید شاید نوجوانان بیشتر اشتیاق نشان دهند , یعنی امیدوارم این اتفاق بیفتد با وجود فست فودهای خوشمزه .
نکته مهم : سبزیجات تازه باعث می شود تا از بیماریهای قلبی و سرطان جلوگیری شود.
قابل توجه جوانان : دوست دارید لاغر بمانید پس سبزیجات بیشتر استفاده کنید , نگاهی به عکسها بیندازید اینها باعث می شوند تا خوش اندام باشید , از من گفتن و از شما نشنیدن …………….. باز هم ایراد بگیرید.
هویج بتاکاروتن دارد یعنی ویتامین A , یعنی جلوگیری از سرطان.
فلفل , کلم بروکلی و گوجه فرنگی کلی خاصیت داره مثل ویتامین C .
دوستان جوان تا می توانید از سبزیجات استفاده کنید . نوش جان

 

fresh-produce Fresh-Vegetables fruits-and-vegetables tomato_fresh_vegetables_067 tomato_fresh_vegetables_069 veg Colorful_Photo_of_Vegetables

 

 

+ سایر موضوعات در تلگرام، کلیک نمایید


امتیاز شما به این صفحه:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

< اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=1029
  • تبلیغات اینترنتی
  • خدمات اینترنت پرسرعت بیسیم - شبکه رسانه
  • کانال تلگرام آسمونی
  • اینم جالبه !

    آب معدنی

    آب معدنی موضوع این مقاله آسمونی است.در این مقاله قصد داریم علاوه بر معرفی آب …

    ۲ دیدگاه

    1. وای. نغمه جون خیلی دلت بخواد. چه عکسایی به به

    2. هر کاری میکنم نمیتونم سبزیجات رو دوست داشته باشم مخصوصا سبزیجات پخته ولی سالاد فصل رو خیلی دوست دارم بخصوص کلم قرمز.

    پاسخ دهید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.