تازه های آسمونی
صفحه اصلی > سلامت > دهان و دندان > روش صحیح استفاده از نخ دندان
تبلیغات اینترنتی

روش صحیح استفاده از نخ دندان

 The correct way to floss روش صحیح استفاده از نخ دندان

استفاده ازنخ دندان عامل مهمی دربهداشت دهان ودندان است چراکه باعث حذف پلاک ومواد غذایی فاسد باقی مانده بین دندانها می شود،چون فضای بین دندانها به آسانی توسط مسواک تمیز نمی شود. وحداقل یک بار در روز و ترجیحا قبل از مسواک زدن  توصیه می شود.

حدود 50 سانتی متر از نخ دندان را پاره کرده و دورانگشتهای وسط دو دست می پیچانیم و به آرامی فضای بین دندانها را تمیز می کنیم که این کار جهت جلوگیری از ایجاد باکتریهای پلاک بر روی دندانها کمک می کند. علاوه براستفاده ازنخ دندان ،مسواک، خلال دندان برای تمیزکردن دندانها و استفاده از یک ضدمیکروبی دهان یا دهانشویه به کاهش پلاک بین دندانها و حذف ذرات غذا از دندانها کمک می کند. بایدتوجه داشت که هیچکدام از این وسیله ها نمی تواند جایگزین دیگری شود بلکه مکمل همدیگر هستند.

- همین حالا عضو کانال تلگرام آسمونی شوید: کلیک نمایید

< اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=19145
تبلیغات اینترنتی

اینم جالبه !

oral-mucosa3

مخاط دهان کجاست؟

مخاط دهان از اجزای حساس بدن است که معمولا با مشکلاتی مانند بروز آفت های …

% دیدگاه، نظر شما چیست؟

  1. سلام
    نوشتید که دهان شویه خوب است اما بدانید که اگر دندانتان را پر کردید ان هم با کامپوزیت و نه امالگام (یعنی با ماده سفید و نه سیاه)دهان شویه سبب خراب شدن و تغییر رنگ آن می شود . بهتر است که دهانتان را یک اب نمک بگیرید.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

تبلیغات اینترنتی