تازه های آسمونی
صفحه اصلی > سلامت > بیماری و درمان > چرا برخی بیش از حد عرق می کنند؟
تبلیغات اینترنتی

چرا برخی بیش از حد عرق می کنند؟

Why do some sweat too much 4 چرا برخی بیش از حد عرق می کنند؟

عرق کردن بیش از حد حتی در موقع استراحت کردن یک عارضه پزشکی می باشد. عرق کردن زیاد به علت فعالیت زیاد غدد عرقی رخ می دهد که بدون دلیل حتی موقعی که بدن خنک است عرق تولید می کنند. اطلاعات کاملی در مورد علت عرق زیاد که بسیاری از افراد ممکن است با ان مواجه باشند را در ادامه این مقاله از آسمونی می توانید بخوانید. همچنان ما را همراهی کنید.

در بعضی از افراد کف دست ها و اعضای دیگر بدن تا حدی عرق می کند که باعث خیس شدن تمام وسایل اطراف می شود.این افراد معمولا در محل کار خود دچار مشکل می شوند .

عرق کردن زیاد به صورت منطقه ای و کل بدن است بیشتر افراد با نوع منطقه ای تعریق مواجهند که کف دست و پا و زیر بغل آن ها خیلی عرق می کند.

افرادی که دارای مشاغلی مانند نقاشی، برق کاری، مهندسی و افرادی  که با قلم و کاغذ سر و کار دارند، مستعد عرق کف دست هستند.

عرق کردن کف دست و کف پا می تواند همراه با عرق زیر بغل باشد ولی در بیشتر موارد عرق زیر بغل به تنهایی دیده می شود و معمولا ارثی و ژنتیکی می باشد.

Why do some sweat too much 1 چرا برخی بیش از حد عرق می کنند؟

علل عرق کردن زیاد

مرکز تنظیم حرارت در بدن هر فرد نسبت به فرد دیگری فرق می کند به همین علت با افزایش درجه حرارت خون هیپوتالاموس با گشاد کردن عروق و همچنین تعریق باعث خنک شدن بدن می شود.

ولی در شرایط خاص مانند بیماری های عفونی و تب ، ورزش های زیاد ، هوای گرم ، پرکاری غده تیروئید، آکرومگالی، دیابت، لنفوم، بارداری و یائسگی، بدن دچار عرق کردن زیاد می شود

عرق کردن زیاد کل بدن می تواند به علت بیماری باشد و در صورت تعریق زیاد کل بدن باید دلیل بیماری را پیدا کرد و درمان بیماری آغاز کرد تا عرق کردن زیاد کاهش یابد.

 مهمترین علل عرق کردن زیاد کل بدن  به علت بیماری هایی مانند آکرومگالی، دیابت و سرطان غدد لنفاوی است. در صورت بروز چنین بیماری هایی اولین کار مراجعه به پزشک است.

عرق کردن زیاد به دلیل هیجانات معمولا در کف دست و پا و زیر بغل است و ممکن است در صورت گرمای هوا شدت یابد.

Why do some sweat too much 7 چرا برخی بیش از حد عرق می کنند؟

14 دلیل زیاد عرق کردن

1- گرما و رطوبت هوا

هنگامی که هوا گرم باشد، غدد عرق شروع به فعالیت می کنند و عرق ترشح می کنند. عرق کردن، روش طبیعی بدن برای خنک کردن خود است.

وقتی عرق از سطح پوست تبخیر شود، گرمای بدن را می گیرد. ولی هنگامی که هوا مرطوب است، شما احساس گرمای بیشتری می کنید، زیرا در هوای مرطوب عرق از روی پوست تبخیر نمی شود.

2- عصبانی شدن

هنگامی که عصبانی هستید، هورمون های استرس زا آزاد می شوند که موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون می شوند و دمای بدن را بالا می برند که موجب عرق کردن می شود.

عصبانی شدن در برخی مواقع طبیعی است، اما وقتی که همیشه و به طور منظم عصبانی شوید، می تواند نشانه ای از مشکل باشد.

3- ورزش کردن

عرق کردن در اثر ورزش خوب است. هنگامی که عرق می کنید، مقدار مایعات بدن کم می شود. پس در این مواقع و به خصوص در هوای گرم، بهتر است آب و مایعات بنوشید.

به یاد داشته باشید که قبل، حین و بعد از ورزش کردن به مقدار نیاز آب و مایعات بنوشید تا دچار کم آبی بدن نشوید. این روش باعث می شود که دمای بدن تغییر محسوسی نکند و ورزش را خوب انجام دهید.

4- تحت استرس و فشار عصبی بودن

استرس، عصبانیت و خجالت می تواند دلیلی برای عرق کردن باشد. فشار روحی باعث فعالیت غدد عرق در کف دست ها و پاها می شود. به این دلیل است که هنگام عصبی بودن، دست ها می لرزند.

Why do some sweat too much 8 چرا برخی بیش از حد عرق می کنند؟

5- تب

هنگام تب، مغز درجه حرارت بدن را کمی بالا می برد. وقتی مغز درجه حرارت را افزایش می دهد، شما احساس سرما و لرز می کنید. این احساس تب و لرز برای این است که بدن برای ورود میکروب ها در حال دفاع می باشد.

هنگامیکه تب برطرف شد و دمای بدن به 37 درجه طبیعی رسید، شما احساس گرما می کنید و عرق می نمایید. عرق کردن باعث خنک شدن بدن می شود.

6- بیمار شدن دلیلی برای عرق کردن

عرق کردن فقط به دلیل تب نیست. تعریق می تواند نشانه وجود آنژین (درد قفسه سینه)، حمله قلبی، عفونت، دیابت و پرکاری غده تیروئید باشد. برخی امراض از قبیل: سرطان و ایدز، می تواند باعث تعریق شبانه گردد. اگر شما بدون هیچ دلیلی عرق می کنید، به پزشک مراجعه کنید.

7- قهوه

در صبح نوشیدن یک فنجان قهوه، می تواند شما را بیدار کند و باعث تعریق گردد. قهوه باعث افزایش تعریق به دو طریق می شود:

– کافئین قهوه موجب تحریک سیستم عصبی مرکزی می گردد و این خود باعث فعال شدن غدد عرق می شود.

– گرمای بدست آمده از نوشیدنی گرم، باعث گرم شدن بدن و تعریق می شود.

8- غذاهای تند

غذاهای تند و ادویه دار، گیرنده های عصبی را تحریک می کنند و بدن فکر می کند که گرم است و عرق می کند.

9- یائسگی

در طی یائسگی، ترشح کم هورمون استروژن بر هیپوتالاموس و دمای بدن اثر می گذارد و باعث گرگرفتگی خانم یائسه می شود. این مهم نیست که چقدر هوا سرد است، گرگرفتگی باعث می شود که احساس کنید در درونتان یک کوره روشن است.

برای دفع گرمای اضافی، رگ های خونی در پوست گشاد می شوند و غدد عرق را  وادار به فعالیت می کنند. با این کار احساس برافروختگی در شما کم می شود.

10- مصرف زیاد الکل

مصرف الکل، باعث گشاد شدن رگهای خونی در پوست و افزایش تعریق می شود.

why do some sweat too much 9 چرا برخی بیش از حد عرق می کنند؟

11- عوارض جانبی برخی داروها

تعریق یکی از عوارض جانبی داروها می باشد، از جمله: داروهای ضد افسردگی، داروهای غیراستروئیدی ضد التهاب ( NSAIDs)، داروهای فشار خون، داروهای سرطان و برخی داروهای دیابت.

12- سیگار کشیدن

نیکوتین موجود در سیگار باعث آزاد شدن ماده استیل کولین در بدن می شود. استیل کولین، غدد عرق را تحریک می کند و باعث افزایش ضربان قلب، فشار خون و دمای بدن می شود.

13- عاشق شدن

هنگامی که شما عاشق می شوید، مغز شما موادی همانند آدرنالین ترشح می کنند. این مواد به نام مواد شیمیایی عشق شناخته شده اند. این مواد باعث افزایش ضربان قلب، تعریق کف دست و دیگر علائم می شوند.

14- بارداری

هورمون های ترشح شده در طی بارداری و افزایش سوخت و ساز بدن می تواند باعث تحریک غدد عرق و افزایش تعریق می گردد.

در این دوران باید مایعات کافی بنوشید تا بدن شما و جنین در معرض کمبود آب نباشند.

< اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=194128
تبلیغات اینترنتی

اینم جالبه !

leukemia3

نشانه ها و علائم خاموش سرطان خون

سرطان خون یکی از بیماری هایی است که افرادی که به آن مبتلا می شوند …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.