تازه های آسمونی
صفحه اصلی > آشپزی > غذاهای گیاهی > طرز تهیه شامی جو پرک
تبلیغات اینترنتی

طرز تهیه شامی جو پرک

shami joe طرز تهیه شامی جو پرک

مواد لازم جهت تهیه شامی جو پرک :

سیب زمینی 3 عدد

پیاز 1 عدد کوچک

سویا 1 پیمانه کوچک که مدت چند دقیقه خیس خورده باشه و بعد در آبکش گذاشته تا آبش کاملا گرفته شود

جو پرک نصف پیمانه

فلفل دلمه نصف عدد

تخم مرغ 1 عدد

آویشن به میزان لازم نمک و فلفل

طرز تهیه شامی جو پرک :

آسمونی : سیب زمینی و فلفل دلمه ای و پیاز و سویا را در غذا ساز ریخته تا تمامی مواد کاملا مخلوط شده و به خورد هم روند.

سپس تخم مرغ و جو پرک و نمک و فلفل و اویشن را اضافه کنید.

برای نیم ساعت مواد را در یخچال قرار دهید.

بعد در ماهیتابه که کاملا داغ شده سرخ کنید.

< اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=88590
تبلیغات اینترنتی

اینم جالبه !

طرز تهیه کتلت سویا

طرز تهیه کتلت سویا: نیم کیلو سویا 100 گرم روغن 200 گرم پوره سیب زمینی …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.