تازه های آسمونی
خانه > آشپزی > سوپ و آش > سوپ غلات برای افطار
ثبت نام لاتاری
اخبار تکنولوژِی

سوپ غلات برای افطار

soup-cereal-for-breakfast

 

سوپ غلات ازجمله پیش غذاهای مقوی ایرانی است که معمولا در ماه رمضان برای تامین انرژی بدن در هنگام افطار استفاده میگردد.

 

 

مواد لازم  برای سوپ غلات:

ذرت کنسروی: دو قاشق غذاخوری

گندم پوست گرفته شده:  دو قاشق غذاخوری

برنج : یک قاشق غذاخوری

جو پرک : دو قاشق غذاخوری

هویج : نیم ‌پز شده سه عدد

جعفری خرد شده: دو قاشق غذاخوری

کره یا روغن:  یک قاشق غذاخوری

نمک : به میزان لازم

 

 

طرز تهیه  سوپ غلالت :

غلات را از قبل خیس کرده، سپس گندم را پخته و برنج را به آن اضافه می‌کنیم تا برنج بپزد. جو پرک و ذرت را همراه هویج خرد شده به سوپ اضافه می‌کنیم، سپس مقداری نمک ‌زده و کمی جعفری به آن می‌افزاییم. پس از چند جوش سوپ آماده است.

+ سایر موضوعات در تلگرام، کلیک نمایید


امتیاز شما به این صفحه:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

< اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=39423
  • خدمات اینترنت پرسرعت بیسیم - شبکه رسانه
  • کانال تلگرام آسمونی
  • تبلیغات اینترنتی
  • اینم جالبه !

    طرز تهیه آش شله قلمکار نذری

    آسمونی : آش شله قلمکار نسبت به بقیه آش ها سخت تر و غلظت آن …

    پاسخ دهید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.