تازه های آسمونی
خانه > آشپزی > خوراک ساده و پیش غذا > طرز تهیه بول گوگی (خوراک گوشت)
  • ساحل گشت - تور کانادا
  • مشاورین املاک کوهک
  • طراحی سایت
  • تبلیغات در آسمونی
  • طرز تهیه بول گوگی (خوراک گوشت)

    بول گوگی ( خوراک گوشت

    مواد لازم:

    گوشت گاو…………………………………….. …………..نیم کیلو
    سویا سس………………………………………. .2قاشق غذاخوری
    کنجد…………………………………… …….نصف قاشق غذاخوری
    ادویه…………………………………. ……….نصف قاشق چایخوری
    سیرخردشده………………………….. ……..نصف قاشق غذاخوری
    شکر…………………………………….. …….یک قاشق غذاخوری
    عسل یا شیره خرما یا شیره انگور……………..نصف قاشق غذاخوری
    روغن کنجد…………………………………… نصف قاشق غذاخوری
    پیاز درشت…………………………………… ……………… 1عدد
    هویج متوسط…………………………………. ……………..1عدد
    پیازچه ………………………………………….. …………..4عدد
    روغن زیتون…………………………………. …….1قاشق غذاخوری
    گلابی…………………………………. ……………………..1عدد
    زنجبیل……………………………….. …………..به مقدار خیلی کم
    قارچ…………………………………… ………………………5عدد

    طرز تهیه:

    گوشت خام گاو را برش های نازک زده و کنار بگذارید.مقدار2قاشق سویا سس در ظرفی ریخته و کمی کنجد و ادویه به ان اضافه کنید و مقداری سیر خرد شده را نیز بریزید.اب یک عدد گلابی را پس از ریختن ان در مخلوط کن بگیرید و به همراه قارچ خردشده و شکر و شیره خرما به مخلوط سویا سس اضافه کنید .پس از افزودن یک قاشق غذاخوری از روغن کنجد به این مخلوط گوشت گاو را وارد این مخلوط می کنیم و با دستکش به خوبی گوشتها را اغشته به این مواد می کنیم.
    مقدارکمی روغن زیتون در تابه ریخته و یک پیاز را در ان خرد می کنیم .حال گوشت را به درون تابه منتقل می کنیم و خوب هم می زنیم نصف استکان اب هم به تابه اضافه می کنیم.به مدت 7 الی 10 دقیقه حرارت می دهیم.در پایان مقدار کمی هویج و پیازچه خرد شده را به گوشت پخته شده اضافه می کنیم و مجددا به مدت 5 دقیقه حرارت می دهیم .و هم می زنیم .حال غذای شما اماده است

    + سایر موضوعات در تلگرام، کلیک نمایید


    امتیاز شما به این صفحه:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Loading...

    < اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

    🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=15485
    loading...
  • تبلیغات در آسمونی
  • شبکه اشتراک ویدئو واو
  • ترنج - مجری دکوراسیون داخلی
  • کانال تلگرام آسمونی
  • اینم جالبه !

    بهترین غذاهای مناسب برای سفره سحر

    آسمونی : سحری یک وعده غذایی مهم و ضروری در ماه رمضان است. بنابراین توصیه …

    پاسخ دهید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.