تازه های آسمونی
خانه > آشپزی > سالاد > طرز تهیه سالاد خوشمزه گندم و سبزیجات
  • ساحل گشت - تور کانادا
  • کوهک
  • تبلیغات در آسمونی
  • طرز تهیه سالاد خوشمزه گندم و سبزیجات

    wheat-and-vegetables(7)

    مواد لازم سالاد گندم و سبزیجات:

    1 فنجان گندم با پوست

    ۱/۲ فنجان هویج ریز خورد شده

    ۱/۲ فنجان خیار ریز خورد شده

    ۱/۲ فنجان فلفل دلمه ای قرمز ریز خورد شده

    ۱/۲ فنجان فلفل دلمه ای سبز ریز خورد شده

    ۱/۲ فنجان پیاز بنفش ریز خورد شده

    ۱/۲ فنجان ذرت پخته

    ۲ عدد پیازچه خورد شده

    ۲ ق غ گردو برشته و خورد شده

    مواد لازم سس سالاد گندم و سبزیجات:

    ۱/۴ فنجان روغن زیتون تصفیه نشده یا مخلوط روغن زیتون و روغن گردو

    ۱/۴ فنجان سرکه سفید ۱ ق چ نمک ۳/۴ ق چ شکر ۱/۴ ق چ فلفل سیاه تازه سابیده

    ۱/۲ ق چ سس خردل

    ۱/۲ فنجان پنیر فتا خورد شده( اختیاری)

    طرز تهیه سالاد گندم و سبزیجات:

    گندم را شسته و یک شب در آب خیس می کنیم:

    wheat-and-vegetables

    روز بعد گندم را آبکش می کنیم و در یک کاسه بزرگ می ریزیم::

    wheat-and-vegetables(1)
    سبزیجات را خورد کرده به گندم اضافه می کنیم:

    wheat-and-vegetables(2)
    تمام مواد رو مخلوط می کنیم:

    wheat-and-vegetables(6)
    گردو رو خورد کرده اضافه می کنیم:

    wheat-and-vegetables(5)
    مواد سس رو باهم مخلوط و به سالاد اضافه می کنیم:

    wheat-and-vegetables(3)
    حداقل ۲ ساعت در یخچال با در بسته نگه می داریم تا جا بیفته:

    wheat-and-vegetables(4)

    همچنین مطلب زیر را ببینید:

    تهیه سالاد تبوله به همراه آموزش

    + سایر موضوعات در تلگرام، کلیک نمایید


    امتیاز شما به این صفحه:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Loading...

    < اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

    🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=112970
    loading...
  • تبلیغات در آسمونی
  • شبکه اشتراک ویدئو واو
  • ترنج - مجری دکوراسیون داخلی
  • کانال تلگرام آسمونی
  • اینم جالبه !

    آموزش درست کردن سالاد زمستانی

    همه افراد براساس نوع فصل غذاهای متناسب با همان فصل را تهیه می کنند. اکنون …

    پاسخ دهید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.