تازه های آسمونی
صفحه اصلی > آشپزی > دسر و مربا > یک عصرانه خوش‌مزه و مقوی برای فصل امتحانات
تبلیغات اینترنتی

یک عصرانه خوش‌مزه و مقوی برای فصل امتحانات

A delicious healthy snack for the exams 1 یک عصرانه خوش‌مزه و مقوی برای فصل امتحانات

فصل امتحانات و درس‌خواندن‌های فشرده است و بعد از ظهرهای طولانی. پس به این فکر افتادیم که روش ساخت یکی از بهترین عصرانه‌ی مقوی و خوش‌طعمی که می‌شناسیم را در سایت آسمونی برایتان بگوییم.

مواد مورد نیاز خاصی هم ندارد فقط کافی‌ست مقداری بستنی لیتری داشته باشید و کمی شیر و چند موز، تقریبا برای هر نفر یک یا دو موز بزرگ کافی‌ست.

موز را به شکل افقی خرد کنید. برای حدود ۲ ساعت بگذارید داخل فریزر بماند.

A delicious healthy snack for the exams 2 یک عصرانه خوش‌مزه و مقوی برای فصل امتحانات

سپس موزها را با کمی شیر داخل مخلوط‌کن بریزید و خوب مخلوط کنید. دقت کنید مقدار شیر خیلی کم باشد، فقط در حدی که به تیغه‌های مخلوط کن فشار نیاید ولی نباید مخلوط موز را رقیق کند.

A delicious healthy snack for the exams 3 یک عصرانه خوش‌مزه و مقوی برای فصل امتحانات

سپس بستنی را به ترکیب داخل مخلوط‌کن اضافه کنید و اجازه دهید باهم مخلوط شوند.

A delicious healthy snack for the exams 4 یک عصرانه خوش‌مزه و مقوی برای فصل امتحانات

چند اسکوپ از این بستنی موزی با ترکیب‌های مختلف، یک عصرانه خنک و خوش‌مزه برای بعدازظهر‌های گرم و طولانی می‌سازد.

A delicious healthy snack for the exams5 یک عصرانه خوش‌مزه و مقوی برای فصل امتحانات

بفرمایید خیلی راحت و ساده

< اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=150979
تبلیغات اینترنتی

اینم جالبه !

Pineapple jelly

طرز تهیه ژله آناناس

مواد لازم ژله آناناس برای هشت نفر : 1-کمپوت آناناس                                      8 حلقه 2-ژله لیموئی                                           2 …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.