تازه های آسمونی
صفحه اصلی > مد و زیبایی > پوست و مو > شادابی پوست با اسفناج
تبلیغات اینترنتی

شادابی پوست با اسفناج

skin succulence spinach شادابی پوست با اسفناج

اسفناج سرشار از ویتامین، ماده معدنی و آهن است و برای حفظ سلامت بدن از جمله پوست بسیار مفید است.این گیاه حاوی کاروتنوئید، اسیدهای آمینه، پتاسیم، ید و ویتامین های C،K،A و B کمپلکس است. ماده معدنی قلیایی موجود در اسفناج به بدن در حفظ تعادل PH کمک می کند. میزان پروتئین موجود در آن با پروتئین گوشت مساوی است.

اگرچه هر ۲ نوع خام و پخته آن مفید است، اما آب اسفناج در حفظ سلامت بدن و پوست تأثیرگذاری بیشتری دارد.

آب اسفناج را به مدت ۱۰ دقیقه روی صورت بمالید و بشویید تا کثیفی و روغن اضافه آن شسته شود.

مصرف آب اسفناج، آکنه را از بین می برد.

از آن جا که غنی از آنتی اکسیدان است، رادیکال های پوست را از بین می برد. رادیکال ها با ایجاد پیری زود رس به پوست آسیب می رساند.

ویتامین B کمپلکس موجود در آن، از پوست در برابر اشعه خورشید محافظت می کند.

ویتامین K و فولات موجود در اسفناج، آکنه، تیرگی دور چشم و لکه ها را از بین می برد.

ویتامین A موجود در آن در حفظ سلامت پوست موثر است و ویتامین C نیز در رشد سلول های سالم پوست نقش دارد.

< اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=100504
تبلیغات اینترنتی

اینم جالبه !

laser-hair-removal-has-side-effects1

لیزر موهای زائد عوارض دارد؟

در مدتی که از معرفی لیزرها برای درمان موهای زائد گذشته است ثابت شده برای …

% دیدگاه، نظر شما چیست؟

  1. امیر ماساژور

    اسفناج واس شادابی صورت خوبه ولی این شادابی با یک ماساژ 30 دقیقه ای صورت کامل و کاملتر میشه…..

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.