تازه های آسمونی
صفحه اصلی > فرهنگ و هنر > متن خواندنی > چطوری جوون بمونیم ؟
تبلیغات اینترنتی

چطوری جوون بمونیم ؟

How are you staying young8 چطوری جوون بمونیم ؟

1-اعداد و ارقام غیر ضروری رو دوربنداز!
این اعداد شامل سن، قد و وزن میشه
بگذار دکترها راجع به این عددها نگران باشن
خوب واسه همینه که بهشون ویزیت می دی.

2 دوستهای شاد و خوش و خرم و سر حالت رو برای خودت نگه دار!
آدمهای بی حس و حال تو رو هم بی حال می کنن
( اگه خودت جزو این دسته ای حواست باشه!)

How are you staying young7 چطوری جوون بمونیم ؟

3- دائم در حال یادگیری باش!
سعی کن بیشتر راجع به کامپوتر، کارهای دستی،باغبانی و
خلاصه هرچی که فکر می کنی یاد بگیری
هیچوقت نگذار مغزت بی کار بمونه
“مغز بیکار پاتوق شیطانه”
این شیطان هم اسمش آلزایمر ِ

4- از چیزهای ساده، لـــذت ببر

How are you staying young6 چطوری جوون بمونیم ؟

5- اغلب بخنـــــد، قهقهه های بلند و طولانی
اونقدر بخند که نفست بند بیاد
اگه دوستی داری که خیلی باهاش می خندی، پس خیلی باهاش وقت بگذرون

6- گاهی اوقات یه کم اشک بریز
سختی کشیدن هست، غمگین بودن هست اما ادامه بده
تنها کسی که تمام طول زندگیمون کنار ماست، خود ما هستیم
پس تا وقتی که زنده ایی زندگی کن

How are you staying young5 چطوری جوون بمونیم ؟

7- دور و اطرافت رو با آدمهاو چیزهایی پر کن که دوستشون داری
با د وستها و فامیل، با یادگاری هات، حیووون خونگی، موسیقی ، گل و گیاه و خلاصه هرچیزی
خوب حالا خونه ات پناهگاه و محل آرامشت شد؟
بگو ببینم، رابطه ات با خدا چطوره؟

How are you staying young4 چطوری جوون بمونیم ؟

8- سلامتیت رو جشن بگیر و بهش اهمیت بده!
اگه سالمی، سعی کن این وضعیت رو حفظ کنی
اگه وضعت متغیره، سعی کن متعادلش کنی و حالت رو بهتر کنی
اگر هم فکر می کنی تنهایی از پسش بر نمی آیی،از یک نفر کمک بگیر

How are you staying young3 چطوری جوون بمونیم ؟

9- به سمت ناراحتی ها ت سفر نکن!
برو به یک مرکز خرید، برو به یه محله ی دیگه، حتی برو یه کشور دیگه
اما هیچ وقت جایی نرو که باعث سرافکندگی و احساس گناهت بشه

How are you staying young2 چطوری جوون بمونیم ؟

10- از هر فرصتی که داری استفاده کن و به همه کسانی که دوستشون داری، عشقت رو نشون بده

How are you staying young1 چطوری جوون بمونیم ؟

اگه آدرس این نوشته آسمونی رو به کسی معرفی نکنی، هیچ اشکالی نداره
اما اگر آنرا حتی برای یک نفر بفرستی نشون میده، توانایی اینو داری که دیگران را دوست داشت باشی و اونارو رو با دانسته خودت از راه سلامتی ذهن سهیم کنی…

< اشتراک این مطلب در شبکه های اجتماعی >

🔗 لینک کوتاه: http://www.asemooni.com/?p=53378
تبلیغات اینترنتی

اینم جالبه !

one-day-a-turkish

یه روز یه ترکه …

متاسفانه بعضی از افراد عادت دارند به واسطه جوک گفتن و خندیدن، اقوام هموطن ایرانی …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.